Коллаген пептиддери картайган теринин жана остеоартритте колдонулат. Алар ошондой эле остеопороз, морт тырмактар, булчуңдардын күчү жана башка көптөгөн максаттар үчүн колдонулат, бирок алардын көбүн колдой турган жакшы илимий далилдер жок.
Коллаген пептиддери чындап эле иштейби?
Коллаген иштейби? Кээ бир изилдөөлөр көрсөткөндөй, бир нече ай бою коллаген кошулмаларын алуу теринин ийкемдүүлүгүн, (б.а. бырыштарды жана бүдүрлүктү), ошондой эле карылыктын белгилерин жакшыртат. Башкалары коллагенди колдонуу карыган сайын алсыраган сөөктөрдүн тыгыздыгын жогорулатып, муундар, бел жана тизе ооруларын жакшыртаарын көрсөтүштү.
Коллаген пептиддеринин натыйжаларын канча убакытта көрөсүз?
Жалпысынан, көпчүлүк адамдар 4-12 апта күн сайын 10 грамм коллаген пептиддерин ичкенден кийин пайда көрүшөт.
Коллаген порошок чындыгында иштейби?
Коллаген кошулмасы организмдин коллаген өндүрүшүнкөбөйтөөрү далилденгендиктен, коллаген кошулмасы теринин сапатын жана көрүнүшүн жакшыртышы мүмкүн. Рандомизацияланган сыноолор коллаген кошулмасы нымдуулукту, ийкемдүүлүктү жана бырыштарды жакшыртууга жардам берерин аныктады.
Коллагенди кабыл алуунун терс таасирлери кандай?
Мүмкүн болгон терс таасирлери
Коллаген кошулмалары тамак сиңирүүнүн жеңил симптомдорун же ооздун жагымсыз даамын алып келиши мүмкүн деген маалыматтар бар. Коллагенди стимулдаштыруучу кээ бир тынчсыздануулар да барсинтез кычкылдануу стрессин жана реактивдүү кычкылтек түрлөрүн (ROS) өндүрүүнү да жогорулатат.
