2024 Автор: Elizabeth Oswald | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2024-01-13 00:09
Сиз ден соолуктасыз! Эшвелл өкмөттөргө коомдук саламаттыкты сактоо боюнча жөнөкөй билдирүүнү кабыл алууну сунуштады: "Белиңизди боюңуздун жарымынан азыраак кармаңыз". Демек, бою 5 фут 5 (65 дюйм; 167,64 сантиметр) болгон адамдын белинин сызыгы 33 дюймдан же 84 сантиметрден кичирээк болушу керек.
Белиңиз боюңуздун жарымы болушу керекпи?
Идеалында бардыгы белинин өлчөмүн боюнун жарымынан азыраак кармоону максат кылышы керек, деп табышты окумуштуулар. Бул 6 фут (72 дюйм) бою узун эркектин белин 36 дюймдан, ал эми 5 фут 4 дюймдук (64 дюйм) аялдын бою 32 дюймдан төмөн кармашы керек дегенди билдирет.
Бел менен бойдун катышы такпы?
Бел менен бойдун катышы семирүүнү аныктоодо BMI караганда так, жаңы изилдөө көрсөткөн. Кыскача маалымат: Жаңы изилдөө көрсөткөндөй, адамдын бели менен боюнун катышын эсептөө клиникалык практикада семирүү коркунучу бар же жок экенин аныктоонун эң так жана эффективдүү жолу.
0,4 белдин боюнун катышы жакшыбы?
WHtR негизиндеги форма диаграммасы менен жөнөкөй практикалык скрининг
Эгер формаңыз "алмурут" аймагына туура келсе (WHtR 0,4 жана 0,5 ортосунда), сизде 'OK' бар. форма. Эгер формаңыз "алма" аймагына туура келсе (WHtR 0,6дан жогору), ден соолугуңуз коркунучта болушу мүмкүн.
Белдин бийиктиги чоңойбу?
Узун бойлуу адамдардын денеси кыска адамдарга караганда жалпысынан чоңураак болот, булбоюңуз узун болсо, белиңиз ошончолук чоңураак болот. … Эгер белиңиз өтө чоң болсо, бул сиздин органдарыңызды курчап турган висцералдык май деп аталган кооптуу майдын өтө көп түрү бар экенинен кабар берет.
Сунушталууда:
Бок боор тимпаникалык болушу керекпи же кызыксыз болушу керекпи?
Адаттагыдай, перкуссиялык тон дем алууда да, дем чыгарууда да тимпаникалык болот. Эгерде перкуссиялык нота бүдөмүк болсо, же дем алгандан кийин бүдөмүк болуп калса, спленомегалиядан шектенүү керек. Ичи бүдөмүк болушу керекпи же тимпаникалык болушу керекпи?
Террариумдар ачык болушу керекпи же жабык болушу керекпи?
Ошентип, ачык жана жабык террариумдар ар кандай пландарды талап кылат. Ачык террариум өсүмдүктөрү айланма абаны жана кургак чөйрөнү жактырышат. Бул үчүн алоэ, тоок жана балапандар, кактустар жана аба өсүмдүк сыяктуу өсүмдүктөр эң ылайыктуу. Ал эми жабык террариумдар нымдуулугу көбүрөөк жабык мейкиндикте гүлдөшөт.
Тозок мунаралары жалгыз болушу керекпи же көп болушу керекпи?
Тозок мунараларын бири-биринен жана Бүркүт артиллериясы сыяктуу башка маанилүү коргонуулардан ажыратыңыз. Эгер алар өтө жакын жайгаштырылса, бир гана Freeze Spell алардын баарын тоңдуруп коюшу мүмкүн! Ар бир режимдин ар кандай артыкчылыгы бар болгондуктан, аларды бири-биринин диапазонуна жайгаштыруу сунушталат.
Суудагы эритменин нейтралдуу болушу үчүн ал болушу керекпи?
Эгер ал бирдей концентрацияда гидроний жана гидроксид иондору гидроксид иондорун камтыса, нейтралдуу болуп саналат Гидроксид - химиялык формуласы OH − менен эки атомдуу анион. Ал бир коваленттик байланыш менен бириктирилген кычкылтек менен суутек атомунан турат жана терс электр зарядын алып жүрөт.
Спринклер клапандары ачык болушу керекпи же жабык болушу керекпи?
Негизги суу булагынан эң алыскы клапан болбосо, жаңбырлаткыч клапан жабык экенин текшериңиз. Сууну күйгүзгөндө абанын чыгышы үчүн бул клапанды ачык калтырып, чачыраткыч түтүктү алып салгыңыз келет. Спринклер клапандары адатта жабыкпы?
