2024 Автор: Elizabeth Oswald | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2024-01-13 00:09
Эгер сизде подагра бар болсо, майдаланган боор, боор жана пияз сыяктуу тамактарды, ошондой эле бөйрөк, жүрөк, таттуу нан жана калемпир сыяктуу органдын этинен баш тартканыңыз оң, анткени аларда пуриндер көп.
Уй этинде пуриндер көппи?
Эт. Органдын эттери, анын ичинде боор, таттуу нандар, бөйрөктөр, мээлер, тилдер жана калемпирлер пуриндердин эң жогорку деңгээлине ээ. Бардык орган эттеринен таптакыр баш тартуу керек.
Кой эти заара кислотасын жогорулатабы?
Бор, бөйрөк жана пуриндин деңгээли жогору болгон жана кандагы заара кислотасынын деңгээлин жогорулаткан боор, бөйрөк жана таттуу нан сыяктуу эттерден баш тартыңыз. Кызыл эт. Уй, козу жана чочконун этинин көлөмүн чектеңиз. Деңиз азыктары.
Бүгүнкү этте заара кислотасы көппи?
Эт: Америка Кошмо Штаттарында кадимки диетанын бир бөлүгү болбосо да, боор, таттуу нандар жана мээ сыяктуу орган эттери подагра менен ооругандар үчүн эң коркунучтуу. Пуриндин курамы жогору: Бекон, үндүк, торпок, бугу эти.
Кайсы эт подаграны козгойт?
Көбүнчө подагра оорусун козгогон азыктарга органдын эти, кызыл эт, деңиз азыктары, спирт жана сыра кирет. Аларда орточо жана жогорку өлчөмдөгү пуриндер бар (11, 12).
Сунушталууда:
Жогорудагы шакектер виньетке себеп болобу?
Биринчиден которуу шакекчелери сизге виньеттүү көйгөйлөрдү жаратпашы керек. Кадам шакектери арзан, андыктан чындыгында ойлоно турган көп нерсе жок. Жөн эле сатып алыңыз. Төмөн шакекчелер виньетке себеп болобу? Төмөн шакекчелер көтөрүүчү шакекчелер сыяктуу кеңири колдонулбайт, анткени көпчүлүк учурларда чыпкалардын кичирээк өлчөмдөрү виньеттүү пайда кылат.
Дарыгердин жетишсиздигине баары үчүн дары себеп болобу?
FTI Consulting компаниясынын бир отчету көрсөткөндөй, Medicare for All 2050-жылы АКШдагы дарыгерлердин болжолдонгон санын 44 000ге, анын ичинде 10 000ден ашуун баштапкы медициналык жардамга кыскартат врачтар. Оорулуулар азайып бараткан ашыкча жүктөлгөн жана аз айлык акы алган дарыгерлердин жолугушуусу үчүн атаандашууга туура келет.
Буурчак өсүмдүктөрү подаграга зыяндуубу?
Төмөн пуринди камтыган пурин диетасы Пуринди камтыган жашылчаларга түстүү капуста, шпинат жана козу карын кирет. https://www.he althline.com › tips-for-following-low-purine-diet 7 Төмөн пурин диетасын сактоо боюнча кеңештер - He althline заара кислотасынын деңгээлин төмөндөтүүгө жардам берип, подагра симптомдорун алдын алууга жардам берет.
Артрит менен подаграга байланыштуубу?
Ревматоиддик артрит жана подагра артриттин эки түрү. Эки түрү тең муундарга таасир этип, ооруну жана сезгенүүнү пайда кылат. Ревматоиддик артрит (РА) жана подагра бири-бирине окшош болушу мүмкүн, анткени эки оору тең перифериялык муундардын сезгенүүсүн пайда кылат.
Морелло гиластары подаграга жакшыбы?
Алчадагы антоцианиндер сезгенүүгө каршы белгилүү таасирге ээ. Тактап айтканда, бул кошулмалар подаграны дарылоодо абдан эффективдүү көрүнөт, бул оору муундардагы шишиктерди пайда кылат. Өткөн жылы Бостондогу медициналык борбордун изилдөөсү алча жегендин подагра оорусун 35% азайтарын билдирген.
