2024 Автор: Elizabeth Oswald | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2024-01-13 00:09
Төмөн пуринди камтыган пурин диетасы Пуринди камтыган жашылчаларга түстүү капуста, шпинат жана козу карын кирет. https://www.he althline.com › tips-for-following-low-purine-diet
7 Төмөн пурин диетасын сактоо боюнча кеңештер - He althline
заара кислотасынын деңгээлин төмөндөтүүгө жардам берип, подагра симптомдорун алдын алууга жардам берет. Күнүмдүк керектелүүчү тамак-аш жана суусундуктарга: буурчак жана жасмык кирет. буурчак.
Кандай буурчак подаграга зыян?
Бирок, пуриндерде өзгөчө жогору болгон кээ бир төө буурчактар бар, ошондуктан катуу подагра менен ооруган адамдар алардан качкысы келиши мүмкүн. Пуринге бай жашылчалар: Аспарагус, кургатылган буурчак (айрыкча fava жана garbanzo), козу карындар, буурчак, шпинат.
Буурчак өсүмдүктөрү подаграга алып келиши мүмкүнбү?
Бул буурчак, буурчак, жасмык, tofu, ошондой эле жалбырактуу жана крахмалдуу жашылчаларды билдирет. Алар заара кислотасынын деңгээлин көтөрбөйт жана жада калса подаградан коргой алат.
Буурчак өсүмдүктөрүндө пуриндер барбы?
Жаныбарлардагы пуриндин мазмуну (мисалы, эт жана балык) жалпысынан 100 г үчүн болжол менен 120дан 400 мг чейин пуринге чейин өзгөрөт, ал эми пуриндин мазмуну өсүмдүк булактарында (мисалы, көпчүлүк соя буурчактары, дан, үрөндөр), жемиштер жана башка жашылчалар) 100 г үчүн 7-70 мг пурин өзгөрөт [47].
Кандай жашылчалар подаграга зыян?
Кайлан, капуста, ашкабак, кызыл болгар калемпири, кызылча сыяктуу жашылчаларды көп жегиле, бирок курамында пурин сыяктуу орточо жашылчаларды колдонууну чектеңиз.спаржа, шпинат, түстүү капуста жана козу карындар.
Сунушталууда:
Буурчак өсүмдүктөрү кайдан табылат?
Буурчак өсүмдүктөрү 20 000ге жакын ар кандай түрү бар жер жүзүндөгү гүлдүү кургак өсүмдүктөрдүн үчүнчү чоң үй-бүлөсү. Алар чөлдөн түздүктөн бийик альпга чейин жана Антарктидадан башка планетанын бардык аймактарында көп сандаган экосистемаларда кездешет.
Буурчак өсүмдүктөрү гүлдөш керекпи?
Буурчак бир нече футга чейин өсө турган узун жүзүм сабагында же 2 же 3 фут бийиктикке чейин өскөн компакттуу өсүмдүктөрдө өндүрүлөт. … Жүзүм өскөн сайын буурчак өндүрүү үчүн чаңдаштырылган ак гүлдөр пайда болот. Чаңдашуу болгондон кийин уруктанган гүлдөр соолуп, буурчак кабыктарына жол ачылат.
Буурчак өсүмдүктөрү деген эмне?
Буурчактуу - бул буурчак тукумундагыөсүмдүктөрдү сүрөттөө үчүн колдонулган сын атооч, анын ичине буурчак, буурчак жана жасмык өстүрүүчү өсүмдүктөр кирет. Буурчак деген сөз көбүнчө бул өсүмдүктөрдүн жегенге жарамдуу урук кабыктарына (төө буурчак, буурчак, жасмык жана алар мөмө катары берген башка нерселер) карата колдонулат.
Кастор буурчак өсүмдүктөрү бугуга туруштук береби?
Кээ бир өсүмдүктөрдө өзгөчөсүт эмүүчүлөр жана бугулар үчүн уулуу кошулмалар бар. … Кастор майы өсүмдүгү (Ricinus communis) жана монахтар (Aconitum) менен бирге булардын арасында Spurges (Euphorbia) жана Lenten розалары (Helleborus orientalis) бар.
Буурчак өсүмдүктөрү өз алдынча уруктана алабы?
Буурчак өсүмдүктөрү да адатта өзүн-өзү уруктандыруучу, башкача айтканда, бир эле өсүмдүк уруктанууда сперматозоид менен жумуртканы да жасайт. … Бул бир сорттогу буурчак өсүмдүгүнүн чаңчаларынан (эркек бөлүктөрүнөн) башка сорттогу жетилген буурчак өсүмдүгүнүн карпелине (ургаачы бөлүгү) чаңчаларды өткөрүү аркылуу жасалат.
