Боорукердикти кантип көрсөтүү керек. Өзүңүздү башка адамдын ордуна койгондон кийин эмне дейсиз? Чынын айтсам, эмпатия көрсөтүү сөзгө караганда иш-аракетке көбүрөөк маани берет. Досуңуз же сүйүктүү адамыңыз сиз менен бир кыйынчылыкты бөлүшсө, ал көбүнчө угууга бирөөнү издейт.
Сиз боорукердикти кантип көрсөтөсүз?
Төмөндө кардарларыңызга боорукер болуу үчүн көнүгүүлөрдү жасап, кемчиликсиз кылган беш жүрүм-турум бар:
- Активдүү угуңуз. Натыйжалуу угуу активдүү болушу керек. …
- Алардын эмоцияларын таануу. Сезимдер көйгөйлөрдү чечүү жолунда маанилүү белгилер болуп саналат. …
- Алардын чечмелөөлөрүн кабыл алыңыз. …
- Маселени кайра айт. …
- Алга жылууга уруксат сураңыз.
Эмпатиянын кандай мисалдары бар?
Жеке жашоодон баштап, кесипкөй же мектептеги карым-катнаштарга чейин, бул адамдардын боорукердик көрсөтүүнүн кээ бир жолдору
- Дос сыноодон өтпөй калды. …
- Студент кордоп жатат. …
- Чоңойгон кесиптеш. …
- Жаман күнү менен иштеген кызматкер. …
- Кардар жоготуу менен күрөшүп жатат. …
- Ооруган бейтап. …
- Ажырашууга чыдаган дос. …
- Оорулуу жубайы.
Эмпатияны качан колдонсо болот?
Эмпатия деген эмне? Эң жөнөкөй түрдө, эмпатия - бул башкалардын эмоцияларын таануу жана кырдаалга башка адамдардын көз карашын түшүнүү. Эң өнүккөн учурда, эмпатия бул түшүнүктү башка бирөөнүн маанайын жакшыртуу үчүн колдонууга мүмкүндүк береталарга кыйын кырдаалдарда колдоо көрсөтүңүз.
Сиз боорукердик менен боорукердикти кантип көрсөтөсүз?
Кээ бир адамдар табиятынан башкаларга караганда боорукер болушат, бирок алардын эмпатиясын жогорулатуу үчүн ар ким жасай ала турган жеңил, далилдүү көнүгүүлөр бар
- Жаңы адамдар менен сүйлөш. Окумуштуулар башка бирөөнүн өзүн кандай сезип жатканын элестетүү үчүн көп учурда жетишсиз экенин аныкташкан. …
- Башка бирөөнүн жашоосун сынап көрүңүз. …
- Бириккен максат үчүн күчтөрдү бириктириңиз.
