DAO толуктоолор гистамин чыдамсыздык гистамин чыдамсыздык Иммунология айыктыра албайт. Гистаминди чыдамсыздык, кээде гистаминоз деп аталат, бул адам организминде гистаминдин ашыкча топтолушу. Гистамин чыдамсыздык кээде расмий эмес аллергия деп аталат; бирок, сабырсыздык техникалык жактан дисбаланстын натыйжасында клеткадан тышкаркы гистаминдин акырындык менен топтолушу менен шартталган. https://en.wikipedia.org › wiki › Гистаминге чыдамсыздык
Гистамин чыдамсыздык - Wikipedia
же DAO жетишсиздиги, бирок тамак-аш жана суусундуктар сыяктуу гистаминдин тышкы булактарын бузуп, симптомдорду жеңилдетет. Алардын эффективдүүлүгүн, коопсуздугун жана дозасын аныктоо үчүн көбүрөөк изилдөө талап кылынат, бирок учурдагы изилдөөлөр эч кандай терс таасирлерин билдирбейт.
DAO кошумчалары канча убакыт иштейт?
Бир изилдөөдө, тартипсиз мигрени бар адамдар бир айдан ашык DAO менен толукталган. Кошумча дээрлик 90 мүнөткө шакыйдын кол салууларынын узактыгын кыскартты. Тамак сиңирүү симптомдору. DAO кошулмаларын кабыл алган гистаминди көтөрө албастыгы бар адамдарда кеминде бир тамак сиңирүү симптомдору жакшырганын көрсөтүштү.
Сизде DAO жетишсиздигин кантип билесиз?
DAO жетишсиздигинен келип чыккан эң көп кездешүүчү белгилер: Шакый, баш оору жана кулактын шуулдашы. Ашказан-ичеги оорулары, айрыкча, ич катуу, диарея, токчулук,метеоризм же шишик. Кургак тери, атопия жана дерматит сыяктуу дерматологиялык оорулар.
Гистаминди азайтуунун эң тез жолу кайсы?
Денеден гистаминди кантип тазалоо керек
- Консерваланган тамактарды, даяр тоңдурулган тамактарды же ачытылган тамактарды жебеңиз, анткени аларда гистаминдин деңгээли жогору.
- Азык-түлүк дүкөндөрүндө жаңы азыктарды жана азык-түлүктөрдү сатып алып, алдын ала бышырылган тамактарды сатып алуунун ордуна аларды өзүңүз бышырып алыңыз.
- Эттерди үйдө муздаткычта (же тоңдурулган) сактаңыз.
Гистамин чыдамсыздыгын айыктырса болобу?
Тамактанууну өзгөртүүдөн тышкары, гистамин чыдамсыздыгы бар адамдар үчүн белгиленген дарылоо жок. Бирок, төмөнкү ыкмалардын бири же бир нечеси жардам бериши мүмкүн: антигистаминдерди кабыл алуу. DAO энзим кошумчаларын алуу.
