Көпчүлүк учурларда жооп андай эмес. Күчүктөр күнүнө орто эсеп менен18-20 сааттан укташат жана бул чектөөлөрдөгү өзгөрүүлөр адаттан тыш көрүнүш эмес. Адамдардын бөбөктөрү сыяктуу эле, күчүгүңүз чоңойгон сайын алар акырындык менен азыраак уйкуга муктаж болушат, алар чоң иттер күнүнө орточо 14 саат укташат.
Менин күчүгүм көп уктап жатса, тынчсызданышым керекпи?
Күчүктүн көп укташы мүмкүнбү? Кыска жооп жок. Уйкунун көлөмү жашына, тукумуна жана кыймыл-аракетине жараша өзгөрүп турат, бирок жаш күчүктөр күнүнө болжол менен 18-20 саат укташы керек.
Эмне үчүн менин күчүгүм күтүлбөгөн жерден катуу уктап калды?
Көптөгөн оорулар жана куракка байланыштуу көйгөйлөр уйку режиминин өзгөрүшү менен келип чыгышы мүмкүн. 2 Стресс жана бөлөк тынчсыздануу кошумча күндүзгү тыныгууда да көрүнүшү мүмкүн. Көпчүлүк учурларда, күнүнө 12 же андан көп саат уктаган ит кооптонууга негиз болбойт. Бул кадимки эле көрүнүш!
Күчүктөр канча жашта мынчалык укпай калышат?
Алар болжол менен 1 жашка жеткенде, күчүктөр кадимки иттин уйку тартибине киришет. Аларга жалпысынан азыраак уйку керек жана түн ичинде көбүрөөк убактысын уктап өткөрө башташат.
Менин күчүгүм жетиштүү уктап жатабы?
Орточо ит күнүнө 12-14 саат уктайт. Бул көбүнчө күндүзгү жана түнкү уйкудан турат. Күчүктөр дагы көбүрөөк убакыт талап кылынат, адатта 12 жумага чейин күнүнө 18-20 саат укташат.жаш. Иттер бойго жете баштаганда, денеси жана акылы бат чарчагандыктан, алар көбүрөөк укташат.
