Сакрум, кээде сакралдык омуртка же сакралдык омуртка (S1) деп аталат, жамбаш сөөктөрдүн ортосуна уя салынган жана акыркы бел омурткасынын (L5) астында жайгашкан чоң, жалпак үч бурчтук формадагы сөөк. Коксик, адатта куйрук сөөгү деп аталат, сакрумдун астында.
Сакрум эмнеден улам ооруйт?
SI мууну ооруйт байламыштар өтө бошоп калганда же өтө кысылганда. Бул жыгуунун, жумуштан жаракат алуунун, автокырсыктын, кош бойлуулуктун жана төрөттүн, же жамбаш/омуртка хирургиясынын (ламинэктомия, белди бириктирүү) натыйжасында пайда болушу мүмкүн. Жамбаштын кыймылы эки тарапта бирдей болбогондо, баш сөөк муундары оорушу мүмкүн.
Коксик кайда жайгашкан?
Сиздин коксоңуз үч-беш бириккен омурткадан (сөөктөрдөн) турат. Ал sacrum астында, омурткаңыздын түбүндөгү сөөк структурасында жатат. Ага бир нече тарамыштар, булчуңдар жана байламталар туташат.
Аялдагы сакрум кайда?
Сакрум - үч бурчтуу сөөк жамбаштын арткы бөлүгүнө кыналган. Ал бириктирилген беш омуртка сөөктөрүнөн турат. Ургаачы сакрум эркектикине караганда кыскараак жана кененирээк. Сакрум омуртканын түбүндөгү бир нече биригишкен омуртка сөөктөрүнөн турган куйрук сөөгү же коксикс менен туташат.
Сакрумду же коксикти жара кылуунун эң кеңири тараган жолу кайсы?
Отурган абалда куйрукка кулап түшүү, көбүнчө катуу бетке тийүү, кокстин эң көп таралган себеби болуп саналат.жаракаттар. Контакттуу спорт менен машыгуу учурундагыдай куйрук сөөгүнө тике сокку урса, кокстин жаракат алышы мүмкүн.
