HydroMax Glycerol'дун натыйжалуулугун жогорулатуу жана булчуң насостук касиеттерин пайдалануу үчүн, аны 15 – 30 мүнөт мурун көнүгүүсүнө чейин кабыл алган жакшы. HydroMax Glycerol камтыган машыгууга чейинки кошумчаларды машыгуудан мурун суу менен ичүү керек. Эң эффективдүү доза 1000 – 2000 миллиграмм.
HydroMax глицерол кантип иштейт?
HydroMax булчуңдарга кан агымын көбөйтүп, көзгө көрүнүүчү тамырларды көбөйтүүгө жардам берет. Глицерин кан плазмасынын деңгээлине таасир этүүчү уникалдуу жөндөмүнөн улам "гипергидратациялоочу агент" катары белгилүү.
Бодибилдерлер глицеринди кантип колдонушат?
Булчуңдардын жакшы иштеши үчүн машыгуудан бир саат мурун 10–30 грамм глицерин ды 20–32 унция суу менен ичиңиз. Ошондой эле синергетикалык эффект үчүн машыгууга чейинки жана андан кийинки коктейлдериңиз менен креатинди ичүүнү унутпаңыз.
Глицерол сизге насос береби?
Глицерол – бул триглицериддер деп аталган майлардын негизи, диетаңыздагы майдын негизги формасы. … Булчуң клеткалары менен кан тамырларыңыздын ичинде кошумча глицерин болушу машыгуу учурунда булчуң насосторун көбөйтүүгө жардам берет. Изилдөөлөрдүн бири глицерин денедеги суюктуктун көлөмүн 300-730 мл көбөйтөөрү аныкталган.
Глицерол көтөрүү үчүн эмне кылат?
Көнүгүүнүн майнаптуулугун жогорулатуу
Глицерол менен машыгуунун эң сонун жери - анын аэробдук жана анаэробдук кубаттуулукту жогорулататжана ал тургай, чыдамкайлык убактысын 24% га көбөйтөт. … Бир изилдөө машыгууга чейин глицерин кошулмасы велосипед тебүүнүн туруктуулугун жакшыртаарын көрсөттү.
