Тренанын терең массажы оорушу керекпи?

Тренанын терең массажы оорушу керекпи?
Тренанын терең массажы оорушу керекпи?
Anonim

Терең ткань массажы ооруйбу? Бул оорутпашы керек, бирок бул классикалык швед массажына караганда бир аз ыңгайсызыраак болушу мүмкүн. Эгер басым сиз үчүн өтө эле көп болсо, сиз ар дайым эркин болушуңуз керек. Терең ткань массажынан кийин сүт кислотасын кыртыштардан чыгарууга жардам берүү үчүн көп суу ичүү маанилүү.

Тенканын терең массажы эмне үчүн оорутат?

Демек, көптөгөн DTM терапевттери үчүн "эмне үчүн ткандардын терең массажы ооруйт" деген суроонун жообу абдан жөнөкөй жана түшүнүктүү, бул булчуңдарга жасалган басымдын көлөмүнө байланыштуу. тыртык ткандарды ажыратуу үчүн дененин жабыркаган бөлүгү кээ бир адамдар кийин ооруну жана ооруну сезиши мүмкүн.

Массаждын оорушу нормалдуубу?

Массаждар оорутуучу терапия болбошу керек, аларды ушундай кабыл алууга болот. Кээ бир кардарлар, атүгүл кээ бир массажисттер ооруну массаждын бир бөлүгү деп эсептешет жана ал иштөө оор болушу керек.

Тканы терең укалоо зыян келтириши мүмкүнбү?

Массаждын зыян коркунучу аз болгону менен, терең ткань массажы баарына ылайыктуу эмес. Адамдар адегенде доктурга кайрылышы мүмкүн, эгерде аларда төмөндөгүлөрдүн бири бар болсо: кандын уюшунун бузулушу . сөөктүн сынышы сыяктуу жаракат алуу коркунучу жогорулайт.

Терең ткань массажынын кандай терс таасирлери бар?

Эң кеңири таралган терс таасирлер

  • УзактооPain. Терең кыртыш массажында колдонулган басымдуу ыкмалардан улам, кээ бир адамдар терапия сессиясы учурунда жана/же андан кийин оорунун кандайдыр бир версиясынан жапа чеккен. …
  • Баш ооруу/шакый. …
  • Чарчоо же уйку. …
  • Сезгенүү. …
  • Жүрөк айлануу.

Сунушталууда: