Борбордук нерв системасы. Тамекинин курамындагы ингредиенттердин бири - никотин деген маанайды өзгөртүүчү дары. Никотин мээңизге бир нече секунданын ичинде жетип, сизди бир канча убакытка дагы энергиялуу сезет. Бирок бул эффект өткөн сайын чарчап, ого бетер эңсейсиз.
Тамеки чегүү мени эмнеге уйкумду келтирет?
Кээ бир адамдар тамеки тартуу алардын уйкусун келтирет дешет. Никотин тынчсызданууну басаңдатып, эс алууга түрткү бериши мүмкүн, 1 бул мүмкүн. Бирок ошол эле учурда никотин тамеки чегүү менен байланышкан уйкусуздукка жана башка мүмкүн болуучу уйку көйгөйлөрүнө жооптуу деп эсептелген стимулдаштыруучу касиетке ээ.
Тамекини таштагандан кийин чарчоо канча убакытка созулат?
Тартууну таштоо чарчоону пайда кылышы мүмкүн, анткени никотин стимулятор болуп саналат. Чарчоо 2-4 жуманын ичинде азаят. тез-тез уктап ал. Кээ бир адамдарга көнүгүү жардам берет.
Тамеки тартуунун 5 кесепети кандай?
Тамеки чегүү рак, жүрөк оорулары, инсульт, өпкө оорулары, диабет жана эмфиземаны жана өнөкөт бронхитти камтыган өпкөнүн өнөкөт обструктивдүү оорусун (COPD) пайда кылат. Тамеки чегүү кургак учук, кээ бир көз оорулары жана иммундук системанын көйгөйлөрү, анын ичинде ревматоиддик артрит оорусуна чалдыгуу коркунучун жогорулатат.
Тамеки тартуунун пайдасы барбы?
Болжол менен 40 жашта: 9 жылдык өмүр сүрүңүз. Болжол менен 50: жашоонун узактыгын 6 жыл алуу. Болжол менен 60: жашоонун 3 жылдык узактыгына ээ. Өмүргө коркунуч туудурган оору башталгандан кийин: тез benefit , инфаркттан кийин тамеки чегүүнү таштаган адамдар кайра инфаркт болууыктымалдыгын төмөндөтөт 50%.
