Адамдар суук болгондо, алардын денесиндеги булчуңдар жыйрылат жанажылуулукту пайда кылат. Бул дененин бир бөлүгүн же бүтүн калтырап же титиретет. Салкын жел болсо же көлөкөдө отурса, жылуу күнү дагы эле адамдар титирей бериши мүмкүн.
Сууктан титиреп жатасызбы?
Денеңиз өтө муздап калганда, анын автоматтык жообу булчуңдарды ырааттуу түрдө кысып, эс алып, жылынышат. Бул титирөө деп да белгилүү.
Суук жана титирөө Ковид 19нун белгисиби?
Сиз жылуу, муздак же калчылдап сезилиши мүмкүн. Кээ бир адамдарда пневмония же дем алуу кыйынчылыгы сыяктуу олуттуураак симптомдор болот, бул үчүн ооруканага жаткыруу талап кылынышы мүмкүн.
Ковид менен ооруп жатасызбы?
COVID-19 симптомдору төмөнкүлөрдү камтышы мүмкүн: Ысытма жана/же чыйрыгуу. Жөтөл (көбүнчө кургак) Дем алуу кыйындайт.
Сууктан кантип тезирээк кутулам?
Сууктан сактануучу каражаттар
- Нымдуу болуңуз. Суу, шире, тунук сорпо же бал кошулган жылуу лимон суусу тыгынды кетирет жана суусузданууну алдын алат. …
- Эс алуу. Денеңиз айыгышы үчүн эс алууга муктаж.
- Тамак ооруну басат. …
- Топтоо менен күрөшүңүз. …
- Ооруну басат. …
- Жылуу суюктуктарды ичиңиз. …
- Бал жасап көрүңүз. …
- Абага ным кошуңуз.
