Текшере алабыз: Биздин адистин айтымында, даамдуу суулар кадимки H2O үчүн жетиштүү алмаштыруучу. “Эгерде сиз крандагы сууну тажатма деп ичпей турган болсоңуз, бирок кантсыз же газдалбаган же газдалган табигый даамдуу сууну ичсеңиз, анда бул суу таптакыр жоктон да пайдалуураак.”
Даамдуу суу сизди кургатабы?
Сүйүнчү: Газдалган суу (анын ичинде жыпар жыттуу түрү), кээ бир адамдар жөнөкөй суу менен чарчоону басаңдатууга жардам берет, газдалбаган суудай эле нымдандырат..
Даамдуу суу кадимки суудан жаманбы?
Газдалган суу газдалган жана бир аз кычкыл, бирок изилдөөлөр көрсөткөндөй, ал тиш эмалына кадимки сууга караганда бир аз гана зыян келтирет. Зыянды азайтуу үчүн Сешнс газдалган сууну жалгыз эмес, тамак менен ичүү жакшы экенин айтат.
Даамдуу суу ден соолукка пайдалуубу?
Даамдуу суулар муздаткычыңызга же муздаткычыңызга пайдалуу кошумча боло алат. Көптөгөн адамдар алкоголсуз суусундуктардын жана башка канттуу суусундуктардын ордуна аларды ичишет, алар көбүнчө ашыкча калорияларды камтыган жана азыктык баалуулугу жок (1).
Даамдуу суу гана ичүү сизге зыянбы?
Газдалган же газдалган суу сиз үчүн зыян экенин эч кандай далилдер көрсөткөн эмес. Бул тиш ден соолугуна анча деле зыяндуу эмес жана сөөктүн ден соолугуна эч кандай таасири жоктой. Кызыгы, газдалган суусундук дагы жакшыртышы мүмкүнжутуу жөндөмүн жакшыртуу жана ич катууну азайтуу аркылуу тамак сиңирүү.
