1. Боо лентасы, өзгөчө Катуу боо лентасы муундарыңызды турукташтырууга жана муундардын кыймылын чектөөгө үчүн иштелип чыккан. Көнүгүү же сүйгөн спортуңузга кайра кайтууга даяр болгондо, өзүңүздү мындан ары жаракат алуудан коргоо үчүн бул постту жараатыңыз керек.
Сиз боо лентасын качан колдоносуз?
Муундардын кыймылын чектөө керек болгондо, катуу боо лентасын колдонуңуз. Муундарды же булчуңдарды кысып, колдоо керек болгондо, ийкемдүү жабышчаак бинт колдонуңуз.
Боонун максаты эмне?
Боолуу, таңгактоо жана боо деп да белгилүү, бул нерсени айкалыштыруу, турукташтыруу, кармоо, бекемдөө же бекитүү үчүн боону колдонуупроцесси. Боону кайыш деп да атоого болот. Боо көбүнчө таңгактоо тармагында колдонулат.
Муундарды скотч менен боонун максаты эмне?
Дененин кайсы бир бөлүгүн боонун негизги максаты - жаратуунун алдын алуу же бар болгон жаракатка колдоо көрсөтүү. Муунду скотч менен чаптоо муну мүмкүн кылат, анткени ал тарамыштарды, байламталарды жана булчуңдарды колдоо менен бирге кыймылды чектейт.
Тасманы тартуунун негизги принциби кандай?
Тастоо принциптери
Скотчка чапталган аймакта исиркектер же сыныктар жок экенин текшериңиз. Скотч коюла турган жердин чачтарын алуу - Терини азайтуу үчүн чачты скотч тартууга 12 саат калганда алып салган жакшы.кыжырдануу. Сезимтал жерлерди скотч менен каптоо.
