Каалабаган талапкерге эч кандай үмүт жок деп айта албоо абдан кеңири таралган, дейт доктор Баумейстер. "Четке кагуучу көбүнчө өзүн күнөөлүү сезет жана куугунтукчуга зыян келтирбестен"Жок" деп айтууну билбейт" деди ал. "Ошондуктан эң кеңири таралган тактика - бул ашыктык жок болот деп үмүттөнүп, ылдый жатып, жакшынакай болуп, күтүү.
Эмне үчүн четке кагуу мага мынчалык зыян келтирет?
1. Мээдеги физикалык оору жолдорун четке кагуу. fMRI изилдөөлөрү көрсөткөндөй, баш тартканыбызда мээнинаймактары физикалык ооруну сезгендей активдешет. Ушундан улам баш тартуу катуу ооруйт (неврологиялык жактан алганда).
Жоопсуз сүйүү канчалык кеңири таралган?
Өмүрдүн кайсы бир учурунда көпчүлүк адамдар өздөрүн бирдей сезбеген адамга карата романтикалык сезимдерди пайда кылышат. Колледждин студенттери менен жогорку класстын окуучулары арасында жүргүзүлгөн изилдөө жоопсуз сүйүү бири-бирине болгон бирдей сүйүүгө караганда4 эсе көп экени аныкталган.
Адамга жоопсуз сүйүү эмне кылышы мүмкүн?
Кайгырууга убакыт бөл
Жоопсуз сүйүү адатта жүрөктү сыздатып, четке кагуу сезимдерин жаратат. 4 Биз кимдир бирөөгө эмоционалдык жактан берилген болсок жана алар бизге окшош эместей сезилсе, биз өзүбүздүн баалуулугубузга шек келтиришибиз же качандыр бир убакта өзүбүздү сүйгөнүбүздү сезе аларыбызды ойлошубуз мүмкүн.
Жоопсуз сүйүү психологиясы деген эмне?
Жоопсуз сүйүү деген бир адам (сүйгөн адам) өзүн романтикалуу, жалындуу сезген учурларды билдиретошол эле сезимдерди кайтарбаган инсанга болгон сезимдер (баш тартуучу). Изилдөөлөр көрсөткөндөй, жоопсуз сүйүү көп кездешет.
