Кокос сүтү кокос дарагынын мөмөсү болгон жетилген күрөң кокостун ак этинен алынат. Сүт коюу консистенциясы жана бай, каймактуу түзүлүшкө ээ. … Тескерисинче, кокос суусу 94% суудан турат. Анын курамында кокос сүтүнө караганда бир топ азыраак май жана пайдалуу заттар бар.
Суюктук кокос сүтүндөбү же суудабы?
Кокос сүтү түздөн-түз кокостон алынбайт. Ал кайра иштетилген кокос этинен жасалып, чыпкаланып, суюлтулуп, суу менен суюлтулган. Консистенциясы сүт жасоо үчүн колдонулган суунун көлөмүнө жараша болот. Кыскача айтканда, бул эки суюктуктун эмульсиясы: кокос креми жана кокос суусу.
Сүткө кокос суусун алмаштыра аласызбы?
Кокос суусу
Кокос суусу жумшак кокос даамын гана берет, ал эми оор каймак менен кошулганда бул кокос сүтүнө эң сонун альтернатива болуп саналат. Кокос суусу кокос сүтүнө караганда электролиттердин жакшы булагы болуп саналат.
Ден-соолукка пайдалуу кокос суусу же суу деген эмне?
кокос суусу калориясы аз, калийге бай, май менен холестеролсуз болгону менен, анын жөнөкөй сууга караганда жөнөкөй нымдандыруу үчүн жакшыраак экендигинин далилдери, тилекке каршы, жок. Кадимки спорттук суусундуктарга салыштырмалуу кокос суусунун калориясы азыраак, натрий азыраак, бирок андан жогору.калий.
Кокос жаңгагынын сүтү менен суусу кандай?
Кокос сүтү жетилген, күрөң кокостун ак этинен жасалат. жемиш майдаланып, сууга бышырып, нымдалганга калтырылат. Кокостун даамдары сууга сиңгенден кийин, аралашма кокос менен ак, тунук эмес сүттү бөлүү үчүн чыпкаланат.
