Тил астындагы тилкелерди эритип алуу үчүн арналган тил астындагы витаминдер популярдуулугу өсүүдө. Алар аш болумдуу зат тилдин астына сиңип, ашказан-ичеги аркылуу өтпөстөн түз эле канга киргендиктен иштешет. Тил астындагы витаминдердин башка көптөгөн пайдасы бар.
Тил астындагы витаминдер жакшыбы?
В12 витамининин башка түрлөрүнө салыштырмалуу сублингвалдык ыкма аздыр-көптүр эффективдүү эмес окшойт. 2006-жылы жүргүзүлгөн изилдөө сублингвалдык жана оозеки В12 витамининин кошулмаларынын эффективдүүлүгү боюнча эч кандай айырманы тапкан эмес (Язаки, 2006).
В12 сублингвалдык ичкен жакшыбы?
Бирок жакында көрсөтүлдү [9] сублингвалдык жол бирдей эффективдүү. В12 витамининин жетишсиздиги бар 30 субъекттин бул келечектүү изилдөөсүндө биз 500 мкг кобаламинди тил астына жана оозеки кабыл алуу кобаламин концентрациясын коррекциялоодо бирдей эффективдүү экенин таптык.
Кайсы витаминдерди тил астына сиңирсе болот?
Тил астындагы абсорбция витамин D териден D витамини сыяктуу системалуу кан айланууга түздөн-түз кирет; Ал эми оозеки кабыл алынган D витамини, тескерисинче, ичегилерден порталдык кан айланууга сиңет, ал системалык кан айланууга кирерден мурун аны боорго алып барат.
Сиз тил астындагы витаминди жута аласызбы?
Сублингвал дарыларды башкаруу деген эмне?Сублингвалдык дарылар көбүнчө таблетка түрүндө келип, оозеки кабыл алынган дарыларга окшош ал эмиоозеки дарылардай эле жутулбайт.
