2024 Автор: Elizabeth Oswald | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2024-01-13 00:09
Кошумчалар тамакты алмаштырууга арналбайт. Алар мөмө-жемиштер жана жашылчалар сыяктуу бүт тамак-аштын бардык пайдалуу заттарын жана артыкчылыктарын кайталай алышпайт. Толук тамактар БАДларга караганда үч негизги артыкчылыкты сунуштайт: Толук тамактануу.
Майо клиникасы кандай кошумчаларды сунуштайт?
Чөптөр, кошумчалар жана витаминдер
- Ацидофиль.
- Алоэ.
- Коэнзим Q10.
- Креатин.
- DHEA.
- Кечки примула.
- Балык майы.
- Зыгыр уругу жана зыгыр майы.
Кошумчалар Майо клиникасында иштейби?
Сураныч, "Сыйкыр: Mayo Clinic News Network." Сценарийди окуңуз. "Учурда жүрөк ооруларын алдын ала турган эч кандай кошумча жок" дейт доктор Мурад. Ал жана изилдөө тобу 277 изилдөөнү анализдеп, мультивитаминдер, ошондой эле Е, D жана В витаминдери сыяктуу кошумчалар жүрөктүн ден соолугун жакшыртпасын аныкташкан.
Чынында иштеген витаминдер барбы?
Ондогон жылдар бою жүргүзүлгөн изилдөөлөр витаминдер жана кошумчалар кандайдыр бир олуттуу жакшылыкка алып келерин далилдей алган жок. Чынында, акыркы изилдөөлөр карама-каршы тарапка бурулуп, кээ бир витаминдер сиз үчүн зыяндуу болушу мүмкүн экенин аныкташкан.
Витаминдерди ичкендин кереги барбы?
Окумуштуулар мультивитаминдер жүрөк оорулары, рак, когнитивдик начарлоо (эстутумду жоготуу жана ой жүгүртүүнүн басаңдашы сыяктуу) же эрте рискин азайтпайт деген жыйынтыкка келишкен.өлүм. Алар ошондой эле мурунку изилдөөлөрдө Е витамини жана бета-каротин кошулмалары өзгөчө жогорку дозаларда зыяндуу болуп көрүнөрүн белгилешти.
Сунушталууда:
Пронаталдык витаминдер мени оорутуп коюшу мүмкүнбү?
Кош бойлуулуктун биринчи триместриндеги аялдар көбүнчө эртең менен ооруга дуушар болушат - бул симптом төрага чейинки витаминдер да жүрөк айланууну пайда кылышы мүмкүн. Эмнеге пренаталдык витаминдерди ичкенден кийин ооруп жатам? Көбүнчө күнөөлүү темир.
Витаминдер сатылып алынганбы?
SECAUCUS, NJ-Жергиликтүү чекене сатуучу Vitamin Shoppe Вирджиния Бичтеги, VA Liberty Tax Inc. тарабынан болжол менен 208 миллион долларга бааланган келишимге сатылып алынат. Жакында Франчайзинг тобу деп атала турган Liberty Tax, толугу менен накталай транзакция аркылуу Vitamin Shoppe сатып алуу боюнча биротоло келишим түздү.
Пэтти-майо кайдан болгон?
Пэтти Мэйонун чыныгы аты Патрик Томас жана ал Бостон, Массачусетс шаарында төрөлгөн. Белгилүү инсан YouTube'да пранктерди, влогдорду жана кызыктуу сыйлыктарды издөө сериалдарын тарта баштагандан кийин интернетке тарады. Эң атактуу байге мергенчиси ким?
Сагыз клиникасы деген эмне?
Сексалдык ден соолук клиникалары жыныстык жол менен жугуучу инфекциялардын алдын алууга жана дарылоого адистешкен. ГУМ клиникасы эмнени билдирет? Сексуалдык ден соолук клиникалары жыныс-жыныс медицинасы (ГУМ) же сексуалдык жана репродуктивдүү ден соолук (SRH) кызматтары деп да аталат.
Мелинда майо арыктадыбы?
Мелинданын укмуштуудай арыктоо окуясы (Өз сөзү менен) Менин мектебимден бир топ мектептен кийин жумасына эки күн жөө басышты жана ата-эне өз ыктыяры менен жумасына бир күн көнүгүү сабагын өткөрүштү. Мен да үй-бүлөм менен сейилдеп, сыртта ырахат ала баштадым.
