Инсулинге туруштук берүү организмди көбүрөөк инсулин өндүрүүгө алып келет, бул ачкачылыктын жогорулашына алып келет, кан басымы жогорулайт жана салмак кошулат.
Инсулин каршылыгынан улам салмак кошууну кантип токтотом?
Инсулин алып жатканда салмак кошуудан сактаныңыз
- Калорияларды сана. Азыраак калориялуу тамактануу жана ичүү салмак кошуунун алдын алат. …
- Тамактандырба. Тамакты өткөрүп жиберүү менен калорияларды азайтууга аракет кылбаңыз. …
- Физикалык жактан активдүү болуңуз. …
- Докторуңуздан кант диабетине каршы башка дарылар жөнүндө сураңыз. …
- Инсулинди көрсөтүлгөндөй гана ичиңиз.
Инсулинге туруштук бергенде арыктоо эмне үчүн кыйын?
Инсулинге туруктуулуктун өнүгүшү кант диабетинин башталышын белгилейт. Адамда инсулинге туруктуулук болгондо анын дене клеткалары инсулинге адаттагыдай жооп бербей калат. Бул инсулинге сезгичтиктин жоголушу алардын глюкозаны кабыл алуу жөндөмүн жогото баштаганын билдирет.
Инсулинге каршылык чоң курсакты пайда кылабы?
Бул май (висцералдык май деп да аталат) өзгөчө коркунучтуу, анткени боор жана башка органдар майланып, сезгенишине алып келет. Висцералдык май да инсулинге туруштук берет, ошондуктан ал "тоок менен жумуртка" абалына айланат, анткени инсулинге туруштук берүү ич майынын да чогулуп калышына себеп болот.
Инсулинге каршылыктын төмөндөшү арыктоого алып келеби?
Инсулинге туруктуу топтун салмагын жоготуу бир кыйла төмөндөшү менен да байланыштуу болгон. SSPG концентрациясы (219 +/- 7ден 144 +/- 14 мг/дл), ашка карын TG концентрацияларынын (P <. 001) жана плазмадагы глюкозанын жана инсулиндин бир күн бою концентрацияларынын (P <) кыйла төмөндөшү менен байланышкан.. 005).
