Өзүңдү элестетүү өзүңдү сыйлооңо да, өзүнө болгон ишенимиңе да таасир этет. … Алардын баары бири-бири менен тыгыз байланышта, анткени сиз өзүңүздүн имиджиңиз начар болсо, анда өзүңүздүн кадыр-баркыңыз төмөн болуп, өзүңүзгө ишенбей каласыз. Тескерисинче, эгер сизде позитивдүү өзүңүздүн образыңыз болсо, сизде жогорку баа жана өзүңүзгө болгон ишеним жогору болот.
Өзүмдүн образы адамдын жашоосуна кандай таасир этет?
Мамилелер өзүбүз жөнүндө ойлогон жана сезимдерибизди бекемдейт. … Өзүмдүн элесибиз маанилүү, анткени өзүбүз жөнүндө кандай ойлогонубуз өзүбүздү кандай сезгенибизге жана башкалар жана курчап турган дүйнө менен болгон мамилебизге таасир этет. Позитивдүү өзүн-өзү көрсөтүү биздин физикалык, психикалык, социалдык, эмоционалдык жана рухий бакубаттуулугубузду жакшыртат.
Өзүнүн образы жүрүм-турумга кандай таасир этет?
Өзүн-өзү түшүнүү жүрүм-турумуна катуу таасир этет, анткени бул адам өзүн-өзү категориялоо аркылуу эмнелерди ишке ашыра аларын же кыла албасын өзү айтууга алып келет. Ар бир адам өз жашоосунда ар кандай категориядагы ишенимдерге жана көз караштарга ээ болот, алар билсе да, билбесе да.
Өзүмдүн сүрөтү инсанга таасир этеби?
Адамдын сапаттары (айрыкча, абийирдүүлүк, эмоционалдык туруктуулук жана экстраверсия) өзүн-өзү сыйлоо менен корреляциялангандыктан жана өзүн-өзү сыйлоо өз кезегинде дененин кадыр-баркы менен байланышта болгондуктан, биз гипотеза жасадык өзүн-өзү сыйлоо инсандын сапаттары менен денени сыйлоонун ортосундагы кененирээк байланышты ортого салат.
Өзүнүн сүрөтүнүн мисалдары деген эмне?
Өзүңүздүн сүрөтүңүз – бул сиз өзүңүздүн ой жүгүртүүңүз жана көз карашыңыз. Өзүнчө образдын мисалы катары өзүн сулуу жана акылдуу деп эсептеген адам болот. Адамдын өзү жана өзүнүн инсандыгы, жөндөмү, баалуулугу ж.б. жөнүндө түшүнүгү. Адамдын өзү жөнүндө түшүнүгү, анын ичинде сапаттарга жана жеке баалуулуктарга баа берүү.
