Шамалдын белгилери күнгө күйүү симптомдору менен бирдей жана кызарып, күйүп, ооруп калган тери айыга баштаганда сыйрылып кетиши мүмкүн. Көптөгөн эксперттер шамалдын күйүүсү салкын жана булуттуу шарттарда пайда болгон күнгө күйүү деп эсептешет. Тери Рагы Фондунун маалыматы боюнча, күндүн нурларынын 80%га чейини булуттарга өтө алат.
Күнгө күйүү менен шамалды кантип айырмалай аласыз?
Күнгө күйүү күндүн нуру терини күйгүзүп, көпкө зыян келтиргенде пайда болсо, шамал териңиздин сырткы катмарына зыян келтирет жана узак мөөнөткө зыян келтирбейт.
Бетиңиздеги шамалды кантип дарылаасыз?
Шамалга күйгөн терини төмөнкү кадамдарды колдонуп дарылаңыз:
- Жылуу терини жылуу суу менен.
- Күнүнө 2-4 жолу коюу нымдагычты сүйкөңүз.
- Бетиңизди жумшак, нымдаштыруучу тазалагыч менен жууңуз.
- Ибупрофен менен ыңгайсыздыкты азайтыңыз.
- Сууну көп ичиңиз.
- Үйүңүздөгү абаны нымдаңыз.
Шамал күнгө күйүп калышы мүмкүнбү?
Шамал көмөкчү фактор катары
Муздатуу менен бирге шамал дагы териге кургатуучу таасирге ээ, бул күнгө күйүүнүн белгилерин күчөтүшү мүмкүн.
Күнгө күйүп калганыңызды кантип билесиз?
Күнгө күйүү белгилери жана симптомдору төмөнкүлөрдү камтышы мүмкүн:
- Теринин өңүнүн өзгөрүшү, мисалы, кызгылтым же кызаруу.
- Тийип койгондо жылуу же ысык тери.
- Оору жана назик.
- Шишүү.
- Кичинекей суюктук толтурулганыйлаакчалар, алар сынып кетиши мүмкүн.
- Баш оору, дене табы көтөрүлөт, жүрөк айлануу жана чарчоо, эгерде күнгө күйүү катуу болсо.
- Ооруган же кычыраган көздөр.
