2024 Автор: Elizabeth Oswald | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2024-01-13 00:09
Чанагыңызды болжол менен тик бурчка (90 градус) бүгүңүз жана кол таянгычтын бийиктигин чыканактын астыңкы жагына араң тийгиче тууралаңыз. Эгер бул деңгээлге жетүүгө мүмкүн болбосо же кол таянгычтар эң төмөнкү тууралоодо, чыканагыңызды бир аз да көтөрүңүз.
Сиз отургучтарды кантип колдоносуз?
Кол таянгычтар табигый чыканагыңызга жайгаштырылышы керек. Алар туура орнотулганда, колдоруңуз кучагыңызда болгондо, кол таянчыңыз чыканагыңыздын астына отурушу керек.
Офистик креслодо отурганыңызда сөзсүз болушу керекпи?
Жамбашыңызды отургучта мүмкүн болушунча артка түртүңүз. Отуруучу жайдын бийиктигин тууралап, бутуңуз жерге тегиз болуп, тизеңиз жамбашыңызга барабар же андан бир аз төмөн болот. Стулдун артын 100°-110° эңкейилген бурчка тууралаңыз. Үстүңкү жана астыңкы белиңиз колдоого алынганын текшериңиз.
Кеңсе креслосун коюунун туура жолу кандай?
Отуруп, отургучтун бийиктигин тууралаңыз бутуңуз жерге тегиз болуп, бутуңуз 90 градустук бурч түзүшү үчүн. Тизеңиз жамбашыңызга дал келиши же жамбашыңыздан бир аз төмөн болушу керек. Убакыттын өтүшү менен жамбашыңыздын жанында басым сезилсе, отургучту бир аз көтөрүңүз.
Кеңсе креслосунда кол таянгычтар болушу керекпи?
Салттуу түрдө, ЭМС жана коопсуздук талаптары отургучта кол таянгычтарды колдонууну кубаттайт, анткени алар чыканактарды жана колдорду колдойт. … Сиздин колдоруңуз жүк көтөрүүчү муундар эмесчыканагыңызга таянып, бир жума бою денеңиздин салмагын көтөрүү, акыры моюн жана ийиндериңизге даттанууларга алып келет.
Сунушталууда:
Меш колтуктары качан ойлоп табылган?
Меш колкаптары көбүнчө Америка Кошмо Штаттарынын Техас штатында, 1870-жылдары америкалык наабайчы Эрл Митт тарабынан жүндөн жана булгаарыдан жасалган деп айтылат. Кадимки үй меши мээлейлери ысык буюмдарды көпкө кармаганда эффективдүү иштебейт, анткени жылуулук колго өтүп кетиши мүмкүн.
Эмне үчүн булар минотаврды өлтүрүштү?
Князь Тесус алар менен барып, Минотаврды өлтүрөм деп, бул балдарды жана келечекте жиберилиши мүмкүн болгондордун баарын сактап калганын айтты. Атасы Эгей падыша ага барбасын деп суранган. Минотавр эмне үчүн өлтүрүлгөн? Лабиринттин курулушу жүрүп жатканда падыша Минос өзүнүн жалгыз уулу Андрогео (Пасифа менен) өлтүрүлгөнүн тапкан.
Булар качан төрөлгөн?
Мифтин предмети катары Тесейдин чыныгы адам болгондугу далилдене элек, бирок окумуштуулар ал акыркы коло доорунда, балким, 8-жылы падыша катары тирүү болгон деп эсептешет. же б.з.ч. 9-кылым. Тесей кантип төрөлгөн? Кыскача корутунду:
Нарды арка катары колдонгондо, ал болушу керекпи?
Учактын чындыгында арка экенин аныктоочу катуу туурасы, узундугу же салмактын кесилиши жок. Анын ордуна, куруучулар, негизинен, компоненттин кандайча колдонулаарын карашат. Эгерде ал конструкциядагы башкы горизонталдык таяныч болсо, анда ал устун эмес, аркан болуп саналат.
Төшөгүңүздө отургучту бассаңыз болобу?
Эгер сизде бир жуп гантел бар болсо, төшөктө чалкаңыздан жатып, көкүрөк пресстерин аткарсаңыз болот: Түз көкүрөгүңүздүн үстүнө жүктөө менен баштаңыз; анан чыканактарыңызды бүгүңүз жана чыканактарыңыз керебеттин бетине щетка кылгыча салмактарды ылдый жана капталга түшүрөт.
