2024 Автор: Elizabeth Oswald | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2024-01-13 00:09
Бир аз жер титирөө кадимки көрүнүш. Мисалы, колуңузду же колуңузду алдыңызга чыгарсаңыз, алар толугу менен кыймылдабайт. Кээде титирөө көбүрөөк байкалып калат.
Эмне үчүн колум бир аз титилет?
Колдун титиреп калышынын эң көп таралган себеби - эссенциалдуу тремор. Бул нейрологиялык оору, өзгөчө кыймыл учурунда, тез-тез, көзөмөлсүз титиретет. Колдун титиреп калышынын башка себептерине тынчсыздануу жана талма кирет.
Колумдун бир аз титиреп калышын кантип токтотом?
Тилтирөөнү азайтуу же жеңилдетүү үчүн:
- Кофеинден алыс болуңуз. Кофеин жана башка стимуляторлор титирөөнү күчөтөт.
- Алкоголду үнөмдүү колдонуңуз. Кээ бир адамдар алкоголдук ичимдиктерди ичкенден кийин титирөө бир аз жакшырганын байкашат, бирок ичүү жакшы чечим эмес. …
- Эс алууну үйрөнүңүз. …
- Жашоо образын өзгөртүү.
Кайсы жетишсиздиктен колдун титиреп калышына себеп болот?
Бирок, титирөө жана башка кыймыл бузулуулар витамин жетишсиздиги, көпчүлүк витаминдер B1, B6 жана өзгөчө B12 менен байланыштуу. B12 жакшы иштөө тартибинде нерв системасын сактоо үчүн абдан маанилүү болуп саналат. В12 витамининин катуу жетишсиздиги сейрек кездешет, бирок титирөө жана титирөө жеңил жетишсиздикте да пайда болушу мүмкүн.
Баарында бир аз титирөө барбы?
Ар бир адамда жок дегенде бир аз титирөө болот, бирок кыймылдар адатта көрүнбөйт же сезилбейт, анткени титирөө өтө кичинекей. Жер титирөө байкалгандаабалы негизги тремор катары классификацияланат. Эссенциалдуу тремор көбүнчө 65 жаштан улуу адамдарда кездешет, бирок ал бардык курактагы адамдарга таасир этиши мүмкүн.
Сунушталууда:
Шайланган колдор жарактуубу?
Келишимдүү кол коюулар адатта, баштапкы келишим жоголсо же жок кылынса дагы, юридикалык жактан милдеттүү келишимдин бар экендигинин юридикалык далили катары жол берилет. Шайланган кол деген эмнени билдирет? Шайкеш кол түпнуска ордуна «чыныгы» кол коюлганын көрсөтүү үчүн колдонулат.
Бул колдор качан таза болбойт?
Азаматсыз, ал колун жууп жатып, 'Апа, каргыш тийген жер' (34-сап) жана 'Эмне, бул колдор таза болбой калабы?' (42-сап). Бул көрүнүштө анын айткан сөздөрү Дункан өлгөндөн кийин күйөөсүн башкарууга аракет кылгандагы: «Бир аз суу бизди бул кылыктан тазалайт» (II.
Өзүңүз менен катуу урушканыңыз кадыресе көрүнүшпү?
Өзүңүз менен сүйлөшүү - бул кадимки (жана дени сак). Өзүң менен сүйлөшөсүңбү? Биз сиздин демиңиздин астында же башыңызда гана эмес, катуу үн менен айтабыз - дээрлик бардыгы муну жасайт. Бул адат көбүнчө бала кезинен башталат жана ал оңой эле экинчи табиятка айланат.
Сиз кадыресе маллой жей аласызбы?
Маллоу чындыгында жесе болот, бирок корооңуздан жем жей турган эң кызыктуу жалбырактуу жашыл эмес. … (Кызыктай угулса да, чөптү отоо чөп эмес, жашылча катары кабыл алуу керек.) Жалбырактары да бамияга окшош былжырлуу сапатка ээ жана шорпо менен тамактарды коюуда колдонсо болот.
Ажырашып калуу кадимки көрүнүшпү?
Көптөгөн адамдар өмүрүнүн кандайдыр бир учурунда диссоциацияга дуушар болушат. Көптөгөн ар кандай нерселер ажырашыңызга себеп болушу мүмкүн. Мисалы, катуу стресске кабылганда же башыңызга травмалык бир нерсе болгондон кийин ажырашыңыз мүмкүн.
