Айдын эч кандай "коопсуз" убактысы аял контрацепциясыз жыныстык катнашта боло турган жана кош бойлуу болуп калуу коркунучу жок. Бирок, этек кир циклинде аялдар эң көп төрөттүү болуп, боюна бүтүү ыктымалы жогору болгон учурлар болот. Төрөттүү күндөр айыз аяктагандан кийин 3-5 күнгө чейин созулушу мүмкүн.
Айызга канча күн калганда жана андан кийин өтүү коопсуз?
Овуляция маалында (жумуртка жумуртка энелик бездериңизден чыкканда) эң уруксааттуу болосуз, бул адатта кийинки этек кириңизге чейин12-14 күн калганда болот. Бул сиздин кош бойлуу болуу ыктымалдыгы жогору болгон айдын мезгили. Айызыңыз келгенден кийин эле кош бойлуу болуп калууңуз күмөн, бирок мындай болушу мүмкүн.
Коопсуз күндөрдү кантип эсептейсиз?
Муну кантип кыласыз: этек кириңиздин биринчи күнүн белгилеңиз (бул 1-күн). Андан кийин кийинки этек кириңиздин биринчи күнүн белгилеңиз. Ар бир циклдин ортосундагы күндөрдүн жалпы санын эсептеңиз (ар бир мезгилдин биринчи күндөрүнүн ортосундагы күндөрдүн саны).
Аялдар үчүн кандай коопсуз күндөр бар?
Кемчиликсиз үзгүлтүксүз цикли 28 күн болгон аялдар үчүн коопсуз күндөр нөл күндөн сегизинчи күнгө чейин жана 22-күн кийинки этек кирдин башталышына чейин. Биринчи күнү этек кир башталган күн.
Кайсы күндөр боюнда болбоо үчүн коопсуз?
Эң кыска менен эң узун күндүн ортосундагы убакыт – бул сиздин түшүмдүү терезеңиз. Жогорудагы мисалда, ал болмок9 жана 19-күндөрдүн ортосунда. Эгер сиз кош бойлуулуктан сактанууга аракет кылып жатсаңыз, ошол күндөрү корголбогон жыныстык катнаштан качкыңыз келет.
