2024 Автор: Elizabeth Oswald | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2024-01-13 00:09
Сенсордук нерв кысылган же ыңгайсыз абалда басылганда билдирүүлөр үзгүлтүккө учурап, төөнөгүчтөр жана ийнелер пайда болушу мүмкүн. Нервдин басымы алынгандан кийин, иштөө калыбына келет. Ыңгайсыз кычышуу сезими нервдерден мээге оору билдирүүлөрдүн кайра башталышынан улам келип чыгат.
Эмне үчүн ийнелер теримди сайып жаткандай сезилет?
Дарыгерлер бул төөнөгүч жана ийне сезимин "парестезия" деп аташат. Бул нерв кыжырданганда жана кошумча сигналдарды жибергенде пайда болот. Кээ бир адамдар парестезияны ыңгайсыз же оорутуу катары сүрөттөшөт. Мындай сезимдерди колуңузда, колдоруңузда, буттарыңызда, буттарыңызда же башка аймактарда сезиши мүмкүн.
Эмне үчүн мен бүт денемде төөнөгүчтүн сайылганын сезип жатам?
Эң кеңири таралган, күнүмдүк себеп - бул нервдер аймагына нерв импульстарынын убактылуу чектелиши, көбүнчө дененин буттары (көбүнчө) сыяктуу бөлүктөрүнө таянуу же эс алуу менен шартталган. андан кийин төөнөгүч жана ийнелер кычышуу сезими). Башка себептерге гипервентиляция синдрому жана паника чабуулдары кирет.
Эмне үчүн денеме туш келди ийненин ийнесин сезип жатам?
Бул нерв кыжырданганын жана кошумча сигналдарды жөнөтүп жатканынын белгиси. Ошол төөнөгүчтөр сезимин нерв системаңыздагы тыгын деп ойлоңуз. Жол кыймылы үзгүлтүксүз жүрүп жатканда, кичинекей электрдик импульстар омурткаңыздан колуңузга жана бутуңузга өткөн нервдер боюнча жылат.
Мен эмнеге сезип жатамманжамды тиштеп жатасыңбы?
Бул адатта "казыктар жана ийнелер" катары сүрөттөлөт жана техникалык жактан парестезия деп аталат. Бул убактылуу кычышуу сезими көбүнчө кан айлануунун жетишсиздигинен келип чыгат, бирок чындыгында бул нервдин кысуусунан. Бул кычышуулар нервдеги басым бошотулгандан кийин басаңдайт.
Сунушталууда:
Чындыксыздык сезимине эмне себеп болот?
Чындыкка жатпаган сезимдер көбүнчө сырткы стимулдар тарабынан пайда болушу мүмкүн, мисалы, катуу ызы-чуу, жаркыраган жарыктар, поезддин же жер астындагы кыймыл. Чындыкка дал келбеген сезимдердин эң кеңири тараган себептеринин бири - жаркыраган, эл көп чогулган супермаркетке жаркыраган флуоресценттүү жарык менен кирүү жана адамдардын шашылыш тегеректеп жүрүшү.
Сууда сүзүү деген эмне?
Капталда сүзүү – бул сүзүү инсульт, себеби сүзүүчү бир капталда жатып, колу-буту ассиметриялуу кыймылдатат жана ал куткаруучу ыкма катары пайдалуу жана көп учурда узак аралыкка сүзүүдө колдонулат. Сууда сүзүүдө капталга сүзүү эмнеге пайдалуу?
Эмне үчүн кайык сүзүү эң жакшы машыгуу?
Жүрөк жана өпкө үчүн эң сонун Кардио көнүгүү катары кайык менен сүзүү жүрөк, кан тамырлар жана канды камтыган жүрөк-кан тамыр системасынбекемдейт. …Кайк сүзүү ушунчалык катуу машыгуу болгондуктан, жүрөк денеге көбүрөөк кан ташыш үчүн көп иштеши керек.
Эмне үчүн менин арабамды сүзүү мынчалык кыйын?
Эгер май картриджине тийбесе, сизде картридждин түбүндөгү фитилдин айланасында пайда болгон аба көбүкчөлөрүнүн көйгөйү болушу мүмкүн. Мындай болгондо, аба көбүктөрү майдын сиңишине тоскоол болот, ошондуктан аны сүйрөп чыгуу кыйын же дээрлик мүмкүн эмес.
Сууда сүзүү эмне үчүн жакшы?
Сууда сүзүүнүн ден-соолукка пайдасы Сууда сүзүү - бул ар тараптуу машыгуу, анткени ал: жүрөктүн кагышын кармап турат, бирок денеңиздеги стресстин бир азын алып салат . чыдамкайлыкты, булчуңдардын күчүн жана жүрөк-кан тамырды чыңдайт. салмакты, жүрөктү жана өпкөлөрдү сактоого жардам берет.