2024 Автор: Elizabeth Oswald | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2024-01-13 00:09
Мембрананы тазалоо эффективдүүбү? Жалпысынан, ооба. Изилдөөлөрдүн биринде мембрана шыпыруудан өткөн аялдардын 90 пайызы 41 жумада төрөтсө, андай эмес аялдардын 75 пайызы төрөгөнү айтылат. Мөөнөтүңүз өтүп кеткен болсо, мембрананы сыйрып алуу эң натыйжалуу болот.
Мембраналарды сыйрып алгандан кийин канча убакыттан кийин төрөт башталат?
Көпчүлүк учурларда мембрананы сыйрып алуу, өзгөчө процедуранын алгачкы 7 күндүн ичинде өз алдынча төрөттүн ыктымалдыгын жогорулатат. Дарыгерлер төрөттүн ийгиликтүү болушу үчүн процедураны бир гана жолу жасашы керек.
Мембрананы сыйрып алгандан кийин кандай сезимде болосуз?
Сиз кабыкчаларыңыз сыйрылгандан кийин 24 саатка чейин жумшак карышууларды же жыйрылууларды сезиши мүмкүн. Сизде кабыкчаларыңыз сыйрылгандан кийин 3 күнгө чейин бир аз тактар (аз кан агуу) болушу мүмкүн. Бул кандын агышы кызгылт, кызгылт же күрөң болушу мүмкүн жана былжыр аралашкан болушу мүмкүн.
Мен кабыкчамды өзүм чечсем болобу?
Биз кабыкчаны шыпырганда жатын моюнчасынын кабыкчаларын алып салууга аракет кылабыз. Бул жатын моюнчасын оорутуп албашыңыз үчүн, машыгууңуз керек. Андыктан үй шартында өз алдынча мембраналарды тазалоону сунуштабайбыз.
Сыртуучу кабыкчалар суунун сынышына жардам береби?
Мембраналарды шыпыруу деп да аталуучу техника колкап кийген манжаны колдун ичине киргизүүнү камтыйт.жатын моюнчасынын ачылышы жана кабыкчаны жатындан алыстатуу. Максат сууну сындыруу эмес, жатындагы простагландиндерди толгоолорду козгоо үчүн.
Сунушталууда:
Куркума сиз үчүн иштедиби?
Куркума - жана өзгөчө анын эң активдүү кошулмасы куркумин - ден соолукка илимий жактан далилденген көптөгөн пайдасы бар, мисалы, жүрөктүн ден соолугун жакшыртуу жана Альцгеймер жана рак ооруларын алдын алуу. Бул күчтүү сезгенүүгө каршы жана антиоксидант болуп саналат.
Кыялданган тамактандыруу сиз үчүн иштедиби?
Балага же уйкуга байланыштуу көптөгөн нерселердей эле, түшүндө тамактандыруу кээ бир ымыркайлар үчүн иштейт, башкалары үчүн эмес. Менин тажрыйбам боюнча, ал болжол менен 50% иштейт. Кээ бир изилдөөлөр көрсөткөндөй, 22:00дөн түн ортосуна чейин бир же бир нече тамактандыруу менен ымыркайлар түн ичинде аз ойгонот, мунун мааниси бар!
Афирмациялар сиз үчүн иштедиби?
Чындык, тастыктоо ар бир адам үчүн иштей бербейт. Ал эми кээ бирөөлөр айткандай, позитивдүү ой жүгүртүү күчтүү эмес. … Терапевт терс же каалабаган ойлордун потенциалдуу себептерин аныктоого жана башка куралдар менен катар ырастоолорду камтышы мүмкүн болгон күрөшүүнүн пайдалуу стратегияларын изилдөөгө жардам берет.
Бензоил перекиси сиз үчүн иштедиби?
Бензоил пероксид териңиздеги бактерияларга кол салат. Ал ошондой эле тыгындардын алдын алуу үчүн өлүк терини кетирүү менен тешикчелерди ачууга жардам берет. Бул бар болгон безеткилерди дарылайт жана жаңы тактардын алдын алууга жардам берет. Аны дайыма колдонсоңуз жакшы иштейт.
Эфт сиз үчүн иштедиби?
EFT диафрагмалык дем алуу сыяктуу физикалык кийлигишүүлөргө карагандажана ошондой эле колдоочу интервью сыяктуу психологиялык кийлигишүүлөргө караганда натыйжалуураак болгон. Медицина кызматкерлеринин изилдөөсү ошондой эле EFTден кийин депрессиянын олуттуу азайгандыгын аныкташкан.
