Ucl байламтасы кайда жайгашкан?

Мазмуну:

Ucl байламтасы кайда жайгашкан?
Ucl байламтасы кайда жайгашкан?
Anonim

Ulnar күрөө байламта комплекси чыканактын ички тарабында (кызгылт же орто жагында) жайгашкан. Ал бир жагынан топко (үстүнкү колдун сөөк) жана экинчи жагынан жон сөөгүнө (билектеги сөөк) бекитилет.

Сиз дагы эле жыртылган UCL менен ыргыта аласызбы?

UCL жаракаты чыканактын ички тарабын оорутат. Чыканагыңыз алсыз жана туруксуз сезилиши мүмкүн жана каалаганыңызча тез ыргыта албай калышыңыз мүмкүн.

Сиздин бел омурткасы үзүлгөнүн кантип билесиз?

Белгилери

  1. Ички чыканак жана билектин үстүңкү бөлүгүндө жаракат алган жерде шишик жана көгөргөн (24 сааттан кийин), курч жыртык болсо.
  2. Толук ылдамдыкта ыргытуу мүмкүн эмес же топту башкара албай калуу.
  3. Чыканактын катуулугу же чыканакты түздөй албагандыгы.
  4. Шакектин, кичинекей манжалардын жана колдун уйкусу же кычышуу.

UCL канча байламтасы бар?

Чанакта эки байламта бар, алар чыканактын чыгышын алдын алууга жардам берет - RCL жана UCL. UCL колдун үстүңкү сөөгүн (Humerus) билек сөөктөрүнүн бирине (Ulna) туташтырууга жардам берет.

Дененин кайсы бөлүгү UCL?

UCL бул чыканагыңыздын ички тарабындагы байлам чыканак муунуңузду бекемдөөгө жардам берет. Кээ бир адамдар, адатта, ыргытуу спортун ойногон спортчулар, хирургиялык оңдоону талап кылышы мүмкүн болгон UCL көз жашын сезиши мүмкүн.

Сунушталууда:

Кызыктуу макалалар
Cosco асмандагы тондорду сатабы?
Кененирээк маалымат

Cosco асмандагы тондорду сатабы?

Heavenly Hunks сулу кара шоколад печеньеси, 567 г | Costco. Heavenly Hunksти муздатуу керекпи? Башкада жаңы сакташ үчүн муздаткычка коюу керек жазылган, бирок биз аларды бөлмө температурасында жакшы көрөбүз. Аларды муздаткычка салып коюу бир аз катуураак кылат.

Гуннера суукка чыдамдуубу?
Кененирээк маалымат

Гуннера суукка чыдамдуубу?

Гуннера катаал болушу мүмкүн, бирок кыш ызгаары бузулушу мүмкүн. Ноябрдын тегерегинде жалбырактарды кесип, жерде калган ортоңку таажыга үйүп коюңуз. Гуннераны үшүктөн кантип коргойсуз? Үшүктөн коргоо Коргана турган курал. Биринчи жеңил үшүктөн кийин жалбырактарды кесип салыңыз, жалбырактар бир аз күрөң болуп калат.

Кайсы помодоро убактысы эң жакшы?
Кененирээк маалымат

Кайсы помодоро убактысы эң жакшы?

Эгер сизде психикалык каршылык көп болсо же 25 мүнөткө көңүлүңүздү топтой албай жатсаңыз, 15-, 10- же 5 мүнөттүк помодоро жасап көрүңүз. Көпчүлүк адамдар үчүн таттуу жер 5-15 мүнөттүк тыныгуу менен эң жогорку концентрация үчүн 25-50 мүнөттүк диапазондо болот.