2024 Автор: Elizabeth Oswald | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2024-01-13 00:09
Жүрөктүн кагышы – бул жүрөктүн кагышын, согуусун же секирип жатканын сезгенде. Көбүнчө, кооптонууга эч кандай себеп жок. Бирок кээде жүрөктүн кагышы кыйынчылыктын белгиси болушу мүмкүн.
Жүрөктүн кагышы токтоп калса, тез жардамга барышым керекпи?
Качан 911ге чалуу керек 911ге чалып, дароо медициналык жардамга кайрылуунун бир нече ыкмалары: жүрөгүңүздүн кагышы бир нече мүнөткө же андан да көпкө созулса, эгерде сиздин симптомдоруңуз жаңы болсо же күчөп кетсе, же алар башка симптомдор менен бирге пайда болсо, мисалы: көкүрөгүңүздө оору, басым же кысылуу.
Жүрөгүңүздүн кагышын кантип токтотосуз?
Жүрөктүн кагышын болтурбоо үчүн медитация, релаксация реакциясын, көнүгүүлөрдү, йога, тайчи же стрессти басаңдатуучу башка көнүгүүлөрдү жасап көрүңүз. Эгерде жүрөктүн кагышы пайда болсо, дем алуу көнүгүүлөрү же денеңиздеги айрым булчуң топторун чыңдоо жана эс алуу жардам берет. Терең дем алуу. Унчукпай отуруп, көзүңүздү жумуңуз.
Мезгил-мезгили менен өтүп кете турган жүрөктүн кагышы нормалдуубу?
Көптөгөн адамдар анча-мынча жүрөктүн кагышын билишпейт, атүгүл толугу менен дени сак адамдарда дагы бир маалда жүрөктүн согушу ашыкча же өтүп кетет. Жаш өткөн сайын жүрөктүн кагуусу көбүрөөк кездешет. Адатта, бул маал-маалы менен аритмиялар кооптонууга болбойт.
Skip жүрөктүн согушу коркунучтуубу?
Өткөрүп жиберүү коркунучтуубу? Изоляцияланган PACs жана PVCs эч качан коркунучтуу эмес – бул жөн гана жүрөгүңүз жооп берип жатканынын белгисибир нерсе. Эгерде биз негизги триггерди оңдосок, өткөрүп жиберилген соккулар жок болот.
Сунушталууда:
Көнүгүү учурунда идеалдуу жүрөктүн кагышы кандай?
Американын Жүрөк Ассоциациясы (AHA) адамдар машыгуу учурунда жүрөктүн кагышынын максималдуу 50% жана 85% га чейин жетүүнү максат кылышат деп кеңеш берет. Алардын эсептөөлөрү боюнча, жүрөктүн максималдуу кагышы мүнөтүнө 220 согуу (б/м) минус адамдын жашын.
Эс алууда жүрөктүн кагышы деген эмне?
Чоңдор үчүн кадимки эс алуудагы жүрөктүн кагышы мүнөтүнө 60тан 100 кагууга чейин. Жалпысынан алганда, эс алууда жүрөктүн кагышынын төмөндөшү жүрөктүн натыйжалуу иштешин жана жүрөк-кан тамыр системасынын жакшырышын билдирет. Мисалы, жакшы машыккан спортчунун жүрөктүн кагышы мүнөтүнө 40ка жакын болушу мүмкүн.
Жүрөктүн кагышы канчалык өзгөрөт?
Жүрөктүн кагышынын өзгөрмөлүүлүгү түз мааниде жүрөктүн кагышынын ортосундагы убакыттын айырмасы. Демек, жүрөгүңүздүн согушу мүнөтүнө 60 жолу болсо, анда ал секундасына бир жолу сокпойт. Ошол мүнөттүн ичинде, мисалы, эки кагуунун ортосунда 0,9 секунд жана башка эки кагуунун ортосунда 1,15 секунд болушу мүмкүн.
Кадимки жүрөктүн кагышы деген эмне?
Чоңдор үчүн кадимки эс алуудагы жүрөктүн кагышы мүнөтүнө 60тан 100 кагууга чейин. Жалпысынан алганда, эс алууда жүрөктүн кагышынын төмөндөшү жүрөктүн натыйжалуу иштешин жана жүрөк-кан тамыр системасынын жакшырышын билдирет. Мисалы, жакшы машыккан спортчунун жүрөктүн кагышы мүнөтүнө 40ка жакын болушу мүмкүн.
ЭКГда жүрөктүн кагышы туура эмес болгондо?
Дарыгер физикалык текшерүү учурунда тамырдын кагышын алуу же электрокардиограмма (ЭКГ) аркылуу жүрөктүн туура эмес согушун аныктай алат. Аритмиянын симптомдору пайда болгондо, алар төмөнкүлөрдү камтышы мүмкүн: жүрөктүн кагышы (жүрөктүн кагылышы, кагылышы же "
