Чындык, диуретиктер сизди суунун салмагын жоготууга гана алып келет жана арыктоо узакка созулбайт. Эң негизгиси, диуретиктерди ушундай жол менен колдонуу суусузданууга, ошондой эле терс таасирлерге алып келиши мүмкүн. Дарыгердин көрсөтмөсү жок эч качан рецепт боюнча диуретиктерди ичпеңиз.
Дуретиктер арыктайбы?
Спиронолактон диуретик катары иштейт, бул организмден ашыкча суюктукту кетирет дегенди билдирет. Организмдеги суюктуктун көлөмүн азайтуу дене салмагын жоготууга алып келиши мүмкүн.
Дуретиктердин жалпы терс таасири кандай?
Терс таасирлери
Диуретиктер жалпысынан коопсуз. Терс таасирлерине зааранын көбөйүшү жана натрийдин жоголушу кирет. Диуретиктер кандагы калийдин деңгээлине да таасир этиши мүмкүн. Эгер тиазиддик диуретиктерди ичсеңиз, калийдин деңгээли өтө төмөн түшүп (гипокалиемия) жүрөктүн согушу менен өмүргө коркунуч туудурган көйгөйлөрдү жаратышы мүмкүн.
Дуретиктер арык көрсөтөбү?
Суу таблеткалары майын жоготуп, андан арылууну көздөгөн адамдарга эч качан жазылбайт. Бирок моделдер, бодибилдерлер жана, балким, кээ бир атактуулар үчүн тез оңдоо катары, биржадан сатылып алынган суу таблеткалары ден-соолукка зыяндуу, бирок убактылуу тонушуу үчүн эффективдүү ыкма болушу мүмкүн. … “Суу таблеткалары денедеги ашыкча майларга таасир этпейт.”
Арыктоо үчүн эң жакшы диуретиктер кайсы?
8 мыкты табигый диуретиктер жегенге же ичкенге
- Кофе. Pinterestте бөлүшүңүз. …
- Каакымдын экстракты. Каакым экстракты, ошондой эле Taraxacum катары белгилүүofficinale же "арстандын тиштери" диуретикалык таасири үчүн көп кабыл алынган популярдуу чөп кошумчасы (4, 5). …
- Ат куйругу. …
- Петрушка. …
- Гибискус. …
- Каравей. …
- Жашыл жана кара чай. …
- Нигелла Сатива.
