Өзүн-өзү жек көрүү – бул өзүн өзү жек көрүү же өзүн өзү жек көрүү же өзүнө зыян келтириши мүмкүн болгон өзүн төмөн баалоо.
Өзүн өзү жек көрүү деген эмнени билдирет?
: өзүн жек көрүү: корккондуктан өзүн өзү жек көрүү жана өзүн өзү жек көрүү … нарцисттин өзүнө сиңиши жана эгоизми – бул алардын өзүн жек көрүү позасы деген ой карама-каршы: өзүн жек көрүү жана өзүн төмөн баалоо терең кудугу.-
Өзүн өзү жек көрүү эмненин белгиси?
Өз алдынча өзүн-өзү жек көрүү – бул оору эмес, бирок бул депрессиянын бир нече мүмкүн болгон белгилеринин бири. DSM-5 бул симптомду "бардыксыздык же ашыкча же орунсуз күнөөлүү сезүү (алдануу болушу мүмкүн) дээрлик күн сайын (жөн эле өзүн-өзү жемелеп же ооруп жаткандыгы үчүн күнөөлүү эмес)"деп түшүндүрөт.
Өзүн-өзү жек көрүү нормалдуубу?
Ар бир адам маал-маалы менен өзүн өзү жек көрүү, же күнөөлөө сезимин баштан кечирет, же балким, өзүн төмөн баалоодон жабыркайт. Бул сезимдер нормалдуу жана адатта тез өтөт. Бирок, кээ бир адамдар үчүн өзүн-өзү жек көрүү жана күнөөлүү сезимдер кеңири кулач жайып, депрессиянын клиникалык башталышынын белгиси болушу мүмкүн.
Өзүн-өзү аяуу сезимби?
Өзүн-өзү аяуу - бул эмоция "башкаларга көңүл буруу, боорукердик же жардам берүү максатында багытталган" жана субъекттин боору ооруйт (боору ооруйт)) өздөрү.