2024 Автор: Elizabeth Oswald | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2024-01-13 00:09
Жаңыдан чыгарылган изилдөө холестеролду түшүрүүчү дарылар кан басымын төмөндөтүүгө да жардам берерин көрсөткөн. Изилдөөнүн авторлору изилдөө статиндер организмде ушундай жол менен иштээрин биринчи жолу көрсөттү дешет. Окумуштуулар Калифорниянын түштүгүндөгү 973 эркек менен аялды карап чыгышкан.
Холестерин менен кан басымы байланыштуубу?
Жогорку кан басымы (гипертония) жана жогорку холестерол дагы менен байланышкан. Артериялар катып, холестерин жана кальций (атеросклероз) менен тарыганда, жүрөк алар аркылуу канды айдаш үчүн бир топ күчөйт. Натыйжада, кан басымы нормадан ашыкча көтөрүлөт.
Холестеринди жана кан басымды кантип тез түшүрсөм болот?
Төмөнкү диетадагы өзгөртүүлөр адамга холестеринди мүмкүн болушунча тез азайтууга жардам берет
- Транс майларды жок кылыңыз. …
- Тойгон майларды азайтыңыз. …
- Өсүмдүк азыктарын көбүрөөк кошуңуз. …
- Клетчатка керектөөнү көбөйтүңүз. …
- Өсүмдүк протеин булактарын көбөйтүү. …
- Тазаланган тамакты азыраак жегиле.
Холестерин дары кан басымына таасир этеби?
А. Статиндер кан басымды төмөндөтүшү мүмкүн - далилдер дагы эле жука - бирок алар жасаса, таасири анча чоң эмес. Бул холестеролду түшүрүүчү дарыларды сынаган көп сандаган сыноолордун бир нечеси кан басымын чейин жана андан кийин текшерип, кан басымы боюнча дары-дармектерди туруктуу түрдө колдонушкан.
Эгерде мен эмне кылышым керекМенде холестерин жана кан басымы жогорубу?
Эгерде сизде холестерол жана кан басымыңыз жогору болсо, диета боюнча кеңештер
- Салмакты көзөмөлдөө. Дени сак салмакка ээ болуу кан басымын жана холестериндин деңгээлин көзөмөлдөө үчүн маанилүү. …
- Натрийди азайтыңыз. …
- Калийди көбөйтүү. …
- Тойгон майларды азайтыңыз. …
- Моноканыкпаган майларды көбөйтүү.
Сунушталууда:
Кан басымды кантип тезирээк түшүрүү керек?
Бул жерде бир нече жөнөкөй сунуштар бар: Аптанын көпчүлүк күндөрүндө көнүгүү жасаңыз. Көнүгүү - кан басымыңызды төмөндөтүүнүн эң эффективдүү жолу. … Натрий аз болгон диетаны колдонуңуз. Өтө көп натрий (же туз) кан басымын жогорулатат. … Спирт ичимдиктерин күнүнө 1-2 суусундуктан ашпоо менен чектеңиз.
Гидрохлоротиазид кан басымды төмөндөтөбү?
Бул дары жогорку кан басымды дарылоодо колдонулат. Жогорку кан басымды төмөндөтүү инсульт, инфаркт жана бөйрөк ооруларын алдын алат. Гидрохлоротиазид диуретиктер/"суу таблеткалары" деп аталган дары-дармектердин классына кирет. Ал көбүрөөк заара чыгарууга себепкер болуп иштейт.
Аспирин кан басымды төмөндөтөбү?
Төмөн дозадагы аспирин жогорку тобокелдиктеги бейтаптарда инфаркт коркунучун азайтары белгилүү. Бул ошондой эле жогорку кан басымын төмөндөтүүгө жардам берет көрүнөт, бирок бул таасир карап изилдөөлөр башаламан натыйжаларды берет. Эми бир түшүндүрмө болушу мүмкүн:
Xanax кан басымды төмөндөтөбү?
Xanax тынчсыздануу жана паника ооруларын дарылоо үчүн колдонулат. Ал борбордук нерв системасынын ишин жайлатат, бул кан басымынын убактылуу төмөндөшүнө алып келиши мүмкүн. Xanax ошондой эле кан басымыңызды узак мөөнөткө төмөндөтүшү мүмкүн, бирок бул дарыны үзгүлтүксүз колдонуу сунушталбайт.
Арыктоо кан басымды төмөндөтөбү?
10 килограммга арыктоо кан басымыңызды төмөндөтөт-жана арыктоо ашыкча салмактуу жана буга чейин гипертония менен ооругандарга эң чоң таасирин тийгизет. Ашыкча салмак жана семирүү да жүрөк ооруларына коркунуч келтирүүчү факторлор болуп саналат.
