2024 Автор: Elizabeth Oswald | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2024-01-13 00:09
Изилдөөлөр көрсөткөндөй, EFT таптоо психологиялык ооруларды жакшыртат. EFT ыкмаларын сүйлөшүү терапиясы сыяктуу стандарттуу дарылоо менен салыштыруу үчүн кошумча изилдөөлөр керек. Көпчүлүк EFT изилдөөлөрү катышуучулардын пикирлерине таянат, бирок, жок дегенде, бир изилдөө EFT таптоо денеде өлчөнүүчү натыйжаларга алып келгенин көрсөттү.
Таптоо чечими чындап эле иштейби?
Тынчсызданууну дарылаган 5 000 бейтаптын беш жарым жылдык изилдөөсүндө, изилдөөчүлөр EFT таптоо терапиясын алган бейтаптардын 90 пайызында (мында кесипкөй сизге ырааттуулук менен жетекчилик кылат) тынчсыздануу деңгээли төмөндөп, 76 пайызда симптомдор толугу менен жеңилдеди.
Таптоо чындап эле тынчсыздануу үчүн иштейби?
EFT таптоо терапиясы бир нече психикалык ден соолуктун бузулууларынын, анын ичинде тынчсыздануу жана депрессиянын симптомдорун жакшыртуу үчүн көрсөтүлдү. Тынчсыздануу үчүн EFT таптоо ашыкча тынчсыздануу, кыжырдануу, уйку жана көңүл топтоо кыйынчылыгы сыяктуу тынчсыздануу симптомдорун азайтуунунэффективдүү жолу.
Таптоо илимий жактан далилденгенби?
Бир нече акыркы изилдөөлөр EFT тынчсыздануу жана PTSD сыяктуу кээ бир шарттарда натыйжалуу болушу мүмкүн экенин көрсөтүп турат. Бирок, бүгүнкү күнгө чейин изилдөөлөр чектелген жана изилдөөлөрдүн кээ бирлери өтө аз. Сындын бири - мурунку изилдөөлөрдүн айрымдарынын илимий методдорунда кемчиликтер бар, бул натыйжаларды ишенимсиз кылып коюшу мүмкүн.
Таптоо чындап эле салмак үчүн иштейбижоготуу?
Арыктоо үчүн EFT таптоо кээ бир адамдар үчүн иштеши мүмкүн. Бул чындап эле тамактануу адаттарыңыздан жана стресс деңгээлиңизден көз каранды. Кээ бирлери акупрессура чекиттерин таптап, амигдалаңга кире жана активдештире алат. … Демек, EFT таптоо кортизолдун деңгээлин турукташтырса, ал арыктооңузга жардам бериши мүмкүн.
Сунушталууда:
Буттуктар чындап эле иштейби?
Детокстук бутка толтургучтар иштей турганына ишенимдүү далил жок. Детокс бут тосмолорунун өндүрүүчүлөрү алардын продуктылары сиз уктап жатканда организмиңизден токсиндерди алып чыгарарын айтышат. Кээ бир өндүрүүчүлөр детокс буттары жогорку кан басымды, баш ооруну, целлюлитти, депрессияны, диабетти, уйкусуздукту жана арыктоого жардам берет деп ырасташкан.
Карбюратор тазалагычтар чындап эле иштейби?
Көпчүлүк карбюратор тазалоочу бул ишти сиз үчүн жасайт, эч кандай тазалоону талап кылбайт. Оңой жеткиликтүү жана жеткиликтүү. Көпчүлүк унаа тетиктери дүкөндөр карбюратор тазалагычтын бир нече маркасын алып жүрүшөт. Адатта 20 доллардан ашпаган карбюратор тазалагычтар унааңыздын жалпы иштөөсүн жакшыртуунун арзан жана натыйжалуу жолу болуп саналат.
Аба муздаткыч чындап эле иштейби?
Албетте, аба муздаткыч муздатуу үчүн желдеткичке караганда жакшыраак жана пайдалуураак. … Ал эми аба муздаткычы экөө тең вентилятордун вентилин аткарат жана дагы башкасын, буулануу аркылуу абага суу тамчыларын кошуп, жылуулукту өзүнө сиңирип, температураны коопсуз деңгээлге түшүрөт.
Термография чындап эле иштейби?
Термографиялык аппараттар өз алдынча же башка диагностикалык тест менен колдонулганда ар кандай медициналык абалды эффективдүү скрининг куралы экенин далилдей турган эч кандай жарактуу илимий маалыматтар жок эмчек рагын же башка ооруларды жана ден соолук шарттарын аныктоо.
Биринчи кадам тамактары чындап эле иштейби?
Step One Foods азыктары кардиолог тарабынан иштелип чыккан жана фармацевтикалык клиникалык сыноолордогудай эле стандарттарга ылайык клиникалык сыноо аркылуу натыйжалуулугун далилдеген. Step One Азыктарынын ар бир порциясы холестеролду төмөндөтүүгө жана жүрөк-кан тамырлардын ден соолугун жакшыртууга жардам берери далилденген негизги азыктардын так деңгээлин камтыйт.
