2024 Автор: Elizabeth Oswald | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2024-01-13 00:09
Арессивдүүлүк – бул агрессивдүү болбой, өзүнө ишенүү жана ишенимдүү болуу сапаты. Психология жана психотерапия тармагында бул үйрөнө турган жөндөм жана баарлашуу ыкмасы.
Ишенимдүүлүк деген эмнени билдирет?
Таанымдуу болуу өзүңүздү сыйлай турганыңызды көрсөтөт, анткени сиз өзүңүздүн кызыкчылыктарыңызды коргоп, ойлоруңузду жана сезимдериңизди билдирүүгө даярсыз. Бул ошондой эле башкалардын укуктарын биле турганыңызды жана чыр-чатактарды чечүүнүн үстүндө иштөөгө даяр экениңизди көрсөтөт.
Таанымдуулуктун мисалы кандай?
Бул жерде ишенимдүү баарлашуунун бир нече мисалдары келтирилген: "Мен эмне айтып жатканыңызды толугу менен түшүнөм, бирок мен макул эмесмин" … "Чечимиңиздин себебин түшүндүрүп бере аласызбы, ошондуктан мен эмне кылып жатканыңызды түшүнүүгө аракет кылам" "Сизге сүйлөшүү керек экенин түшүнөм жана мен кылып жатканымды аягына чыгарышым керек.
Психологияда сертивдүү деген эмне?
Чынчыл болуу сезимдериңиз, ойлоруңуз, жада калса укуктарыңыз жөнүндө чынчыл болуу дегенди билдирет. … Сиз үчүн чоң мааниге ээ болгон жагдайларда пассивдүү болуу манипуляцияланган, колдонулган же баркталбагандай сезимдерге алып келиши мүмкүн. Сезимдериңиз позитивдүү болгондо, алар терс маанайда болгондо да маанилүү.
Таанытуу процесси кандай?
Таанымдуу болуу өзүңүздүн жана башка адамдардын укуктарын, каалоолоруңузду, каалоолоруңузду, муктаждыктарыңызды жана каалоолоруңузду эске алууну билдирет. Ишенимдүүлүк билдиретбашкаларды өз көз караштары, каалоолору жана сезимдери тууралуу ачык жана чынчыл болууга үндөп, эки тарап тең туура иш-аракет кылышы үчүн.
Сунушталууда:
Бурса деген эмне жана ал эмне кылат?
Бурса – бул дененин кыртыштарынын ортосундагы сүрүлүүнү азайтуу үчүн жаздык жана жылма бет катары иштеген жабык, суюктукка толтурулган баштык. Негизги бурсалар (бул бурса сөзүнүн көптүк түрү) ийиндер, чыканактарда, жамбаштарда жана тизелерде чоң муундардын жанында тарамыштардын жанында жайгашкан.
Лактаза деген эмне жана ал эмне кылат?
Лактаза тамак-аштагы лактозаны ыдыратып, денеңиз аны сиңирип алат. Лактозаны көтөрө албаган адамдар сүт же сүт азыктарын жеп же ичкенден кийин жагымсыз симптомдор пайда болот. Бул симптомдор ичи шишип, диарея жана газ кирет. Лактоза чыдамсыздык менен сүткө болгон тамак-аш аллергиясы бирдей эмес.
Минусиялар деген эмне жана алар манжа изин алуу үчүн эмне үчүн маанилүү?
Минута чекиттери манжа изинин сүрөтүнүн негизги өзгөчөлүктөрү жана манжа изинин дал келүүсүндө колдонулат. Бул майда-чүйдө чекиттер манжа изинин сүрөтүнүн уникалдуулугун аныктоо үчүн колдонулат. … Бул майда-чүйдө пункттар манжа изинин сүрөтүнүн уникалдуулугун аныктоо үчүн колдонулат.
Фонематикалык аң-сезим деген эмне жана ал эмне үчүн маанилүү?
Фонематикалык аң-сезим маанилүү … Бул окурмандардан тамгалар тыбыштарды кандайча билдирерин байкашын талап кылат. Ал окурмандарды басып чыгарууга шарт түзөт. Бул окурмандарга жаңы сөздөрдү чыгарууга жана окууга жол берет. Бул окурмандарга алфавиттик принципти түшүнүүгө жардам берет (сөздөрдөгү тамгалар системалуу түрдө тыбыштар менен көрсөтүлөт).
Артыкчылык деген эмне жана эмне үчүн артыкчылыктарды аныктоо маанилүү?
Приоритеттер жашоодогу чечимдерди кабыл алууда сизге жетекчилик кылат жана жолдо жүрүүгө жардам берет. Эң негизгиси, артыкчылыктар сизге "жок" деп айтууга ишеним берет. Алар жашооңузда эмне керек экенин, кимдир бирөө эмнени маанилүү деп эсептегенин аныктоого жардам берет.
