Кызыл кан клеткалары, кызыл кан клеткалары, гематиддер, эритроид клеткалары же эритроциттер деп да аталат, кан клеткаларынын эң кеңири таралган түрү жана омурткалуу жаныбарлардын дене кыртыштарына кычкылтекти кан аркылуу жеткирүүнүн негизги каражаты. кан айлануу системасы аркылуу агым.
Кандай витамин организмге кызыл кан клеткаларын түзүүгө жардам берет?
Витамин В12 жетишсиздиги Анемия – организмде дени сак эритроциттердин жетишсиздигинен улам (жетишсиздиги) витамин B12. Бул витамин денеңиздин бардык бөлүктөрүнө кычкылтек ташуучу эритроциттерди түзүү үчүн керек.
Кызыл кан клеткалары үчүн эмне керек?
Тамактануу жана кызыл кан клеткалары
Тамак-аштар темирге бай эритроциттерди дени сак сактоого жардам берет. Эритроциттердин дени сак болушу үчүн витаминдер да керек. Бул витаминдер В-2, В-12 жана В-3, жумуртка, дан эгиндери жана банан сыяктуу азыктарда бар. Фолий кислотасы да жардам берет.
Төмөн кызыл кан клеткаларын кандай дарылоо эң жакшы?
Анемиянын бул түрү үчүн атайын дарылоо жок. Дарыгерлер негизги ооруну дарылоого басым жасашат. Симптомдор оорлошуп кетсе, кан куюу же бөйрөктөрүңүздө өндүрүлгөн синтетикалык гормонду (эритропоэтин) инъекциялоо эритроциттердин өндүрүшүн стимулдап, чарчоону басаңдатууга жардам берет.
Эритроциттерди кантип дени сак сактайсыз?
Организмиңизге темир жана башка азык заттар керекгемоглобин жана дени сак кызыл кан клеткалары. Андыктан темирди, ошондой эле В12 витаминин, фолий қышқылын жана белокту үзгүлтүксүз алуу маанилүү. Бул азыктарды баланстуу тамактануу же диеталык кошулмаларды алуу менен ала аласыз.
