Чачтын түшүүсүн басаңдатуу же токтотуу үчүн көптөгөн нерселерди кыла аласыз. Бирок эмне кылуу керектиги чачыңыздын түшүп жаткан себебинен көз каранды.
Чачка кам көрүү
- Дайыма жуу. Чачты күн сайын жууп туруу баштын терисин дени сак жана таза сактоо менен чачтын түшүүсүнөн коргойт. …
- Кокос майы. …
- Зайтун майы. …
- Жумшак стилдөө.
- Чачты иштетүү.
Чашымдын түшүшүн кантип токтото алам?
Чашыңыздын түшүшүн азайтуу үчүн бир нече гигиеналык кеңештерди колдонсоңуз болот
- Чачты тарта турган чач жасалгаларынан алыс болуңуз.
- Чачты ысытуучу шаймандарды колдонбоңуз.
- Чачыңызды химиялык жол менен тазалабаңыз же агартпаңыз.
- Жумшак жана чачыңызга ылайыктуу шампунь колдонуңуз.
- Табигый булалардан жасалган жумшак щетканы колдонуңуз. …
- Төмөн деңгээлдеги жарык терапиясын колдонуп көрүңүз.
Чаштын түшүүсүн кантип токтотуп, чачты табигый түрдө кайра өстүрсөм болот?
Эгер сиз жоготкон чачыңызды кайра өстүрүүгө аракет кылып жатсаңыз же жөн эле чачыңызды жакшырткыңыз келсе, бул табигый каражаттардын айрымдарын колдонуп көрүңүз.
Алардын далилденген пайдасы чачыңыздын өсүшүн стимулдаштырууга жана чачыңызды жакшыртууга жардам берет.
- Массаж. …
- Алоэ вера. …
- Кокос майы. …
- Viviscal. …
- Балык майы. …
- Женьшень. …
- Пияз ширеси. …
- Розмарин майы.
Чачтын түшүшүн токтотуунун эң ылдам жолу кайсы?
майсыз эт, балык, соя же башка протеиндерди жеш чачтын ден соолугун чыңдайтжана өз кезегинде чачтын түшүүсүн ооздуктоого жардам берет. Бир топ убакыттан бери чачы түшүп жаткандар баш терисин эфир майы менен бир-эки мүнөт укалоосу керек. Бул чач фолликулаларыңыздын активдүү бойдон калышына жардам берет.
Кайсы тамак чачтын түшүшүн токтотот?
Келгиле, чачтын түшүүсү үчүн эң мыкты тамак-аштын беш түрүн карап көрөлү
- Майлуу балык. Маанилүү май кислоталары, анын ичинде омега-3 жана D витамини бар балыктын кээ бир түрлөрү: …
- Жумуртка. Жумуртка табияттын мультивитаминине окшош, анткени анын курамында түрдүү витаминдер, минералдар жана пайдалуу заттар бар. …
- Жашыл жалбырактуу. …
- Жемиш. …
- Жаңгактар жана үрөндөр.
