Бул кальцийге жана коллагенге бай, ал денебизде коллагенди түзүүгө жардам берет.
Жумшак сөөктөрдү жегениңиз жакшыбы?
Сөөктөр биз жеген эт сыяктуу эле тирүү ткандар жана ошондуктан организмибиз үчүн маанилүү микронутриенттерге бай. Сөөктөрдүн өзү минералдардын, анын ичинде кальций менен фосфордун, натрийдин, магнийдин жана башка маанилүү азыктардын бай булагы.
Ччконун этинен жасалган шорпо пайдалуубу?
Сөөк сорпосу минералдарга бай сөөктөрдү бекемдөөгө жана бекемдөөгө жардам берет. Ал ошондой эле башка көптөгөн пайдалуу азыктарды камтыйт, анын ичинде витаминдер, аминокислоталар жана маанилүү май кислоталары.
Сиз үчүн чочконун кемирчегин жеген жакшыбы?
Чочконун кемирчеги - организмди коллаген менен камсыз кылган күчтүү кыртыш. Коллаген муундардын дени сак болушуна, дени сак пальтого жардам берет жана тамак сиңирүүгө жардам берет.
Сөөктөрдү чайноо адамга зыянбы?
Сөөк чайноо коркунучтарынын арасында тиштердин сынышы, сөөктүн тамак сиңирүү же ичеги системасынын бир жерине тыгылып калуу же сөөк сыныктары ашказанды же ичегиге тешип кетүүсү кирет. Бардык сөөктөр кооптуу болушу мүмкүн, кандай өлчөмдө жана кандай түр болбосун.
