Сиз өзүңүздү ар кандай жолдор менен сынай аласыз, мис. физикалык, психикалык, психологиялык, эмоционалдык жана социалдык. Чакырык жасоо сиздин дүйнөңүздү өзгөртөт, анткени ал сиздин ой жүгүртүүңүздү өзгөртөт. Андыктан кыйынчылыктарды кабыл алуу менен машыгыңыз жана стресс менен күрөшүү боюнча бонусту аласыз.
Кантип биз өзүбүздү жогорку деңгээлде ойлоно алабыз?
Өзүңүздү сынап көрүүнүн жана чыныгы жакшыртууну табуунун он жолу
- Ар кандай китептерди оку. …
- Шкафыңызды тазалаңыз. …
- Коңшу менен таанышуу. …
- Чыгармачылыкка ээ болуңуз. …
- Көнүгүү, Көнүгүү, Көнүгүү. …
- Адамдарга убакыт бөл. …
- Комфорт аймагыңыздан чыгып кетиңиз. …
- Негизги жинди коркунучтуу максат түзүп, ага карманыңыз.
Мен өзүмө кандай кыйынчылыктарды коё алам?
Мыкты 10 жеке кыйынчылыктар
- Марафон чуркоо. …
- Кайрымдуулук үчүн сынакка катышыңыз. …
- Мээңизди көнүгүү. …
- Өзүңдү таң калтыр. …
- Өзүңүз ыктыярчы болуңуз. …
- Жаңы жумушка ээ болуңуз/жогорулаңыз. …
- Коркунучту жеңүү. …
- Атактуу чокуга чыгуу.
Өзүңдү сынап көрүү деген эмнени билдирет?
Өзүңдү сынап көрүү деген эмнени билдирет? Өзүбүздү сынап көрүү дегенибиз, биз жаңы милдеттерди аткарууну чечип, нерселерге мурункудан башкача мамиле кылууну билдирет. Качан сиз кандай иштерди жасасаңыз, ошол эле жол менен жасай берсеңиз, анда булсейрек кездешүүчү нерсе сиз үчүн өзгөрөт.
Сиз өзүңүздү профессионалдык жактан кантип сынайсыз?
Өндүмдөрүңүздү өркүндөтүү, ишиңизди жакшыртуу жана жумушка кирүү үчүн өзүңүздү сынап көрүңүз
- Өзүңүздү ыңгайлуу зонаңыздан түртүңүз. …
- Атаандаштыкка жөндөмдүү бол. …
- Байланышта болуңуз. …
- Кийинкиге калтырбаңыз. …
- Көз карандысыз бол. …
- Көндүмдөрүңүздү жана кемчиликтериңизди баалаңыз жана кайра баалаңыз. …
- Оң маанайда болуңуз.
