2024 Автор: Elizabeth Oswald | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2024-01-13 00:09
Чийки же жарым бышкан папайяда латекс камтылган, ал эрте толготуп, балаңыз үчүн кооптуу болушу мүмкүн. Бирок бышкан папайя витаминдерге жана темирге бай. Аны көзөмөлдөнгөн өлчөмдө колдонуунун эч кандай зыяны болбойт, бирок кош бойлуу кезинде бышпаган папайяны жегенден таптакыр алыс болуңуз.
Бышкан папайя кош бойлуулукка таасирин тийгизеби?
Ушул изилдөөнүн жыйынтыгы кош бойлуу кезде бышкан папайяны нормалдуу колдонуу эч кандай олуттуу коркунуч туудурбашы мүмкүн экенин көрсөтүп турат. Бирок, бышпаган же жарым бышкан папайя (анын курамында жатындын жыйрылышын пайда кылган латекстин жогорку концентрациясы бар) кош бойлуулук учурунда кооптуу болушу мүмкүн.
Кош бойлуу кезде папайя жесе болобу?
Кош бойлуу болсоңуз же кош бойлуу болгуңуз келсе, бышыла элек папайя жегенден алыс болуңуз. Бышпаган папайяда жатындын жыйрылышына себеп боло турган латекс заты бар. Папайя же папайя ферменттери кош бойлуу кезде көп кездешүүчү аш сиңирүү оорусун басаңдатуу үчүн сунушталат.
Папайя менен ананас кош бойлуулукка зыяндуубу?
Аны көзөмөлдөнгөн өлчөмдө колдонуунун эч кандай зыяны болбойт, бирок кош бойлуу кезинде бышпаган папайяны жегенден таптакыр алыс болуңуз. Ананас – Булар кош бойлуу аялдарга сунушталбайт, анткени аларда жатын моюнчасынын текстурасын өзгөртүүчү белгилүү ферменттер бар, алар эрте жыйрылууга алып келиши мүмкүн.
Кош бойлуу аял үчүн эң жакшы жемиш кайсы?
7 аш болумдуукош бойлуу кезде жеш керек мөмөлөр
- Апельсиндер. Апельсиндер нымдуулукту сактоого жардам берет. …
- Манго. Манго С витамининин дагы бир мыкты булагы. …
- Авокадо. Авокадо башка жемиштерге караганда фолий кислотасы көп. …
- Лимондор. …
- Банандар. …
- Мөмөлөр. …
- Алмалар.
Сунушталууда:
Кош бойлуу кезде моллюскаларды жесе болобу?
Сиз майлуу балыктын майлуу балыгын чектешиңиз керек Биз жумасына жок дегенде 1 порция (бышырылганда 140гнын тегерегинде) майлуу балык жешибиз керек. Майлуу балык организмде топтолушу мүмкүн болгон булгоочу заттардын төмөн деңгээлин камтышы мүмкүн.
Кош бойлуу кезде салями жесе болобу?
Кош бойлуу кезиңизде салями сыяктуу гастрономиялык эттерден баш тартканыңыз эң жакшы, эгер сиз аларды жешиңиз керек болсо, тамак-аш аркылуу жугуучу патогенди жуктуруп алуу коркунучун алдын алуу үчүн жакшылап ысытыңыз.. Эгерде сизде инфекциянын белгилери байкалса, өзүңүздүн жана балаңыздын коопсуздугун камсыз кылуу үчүн дароо ОБ-ГИННге кайрылыңыз.
Кош бойлуу кезде сулу жесе болобу?
Сулунун эң сонун тамак-ашы жана өзгөчө сезимтал курсактарга кош бойлуулуктун башталышында. Алар ич катуудан жана геморройдон сактануу үчүн клетчатка менен камсыз кылып, жүрөк-кан тамыр системасынын дени сак болушуна салым кошот. Кош бойлуулукка сулу кантип даярдайм?
Кош бойлуу кезде бышырылган устрица жесе болобу?
Кылдат бышырылган балык жана моллюскалар, анын ичинде устрица, кош бойлуу кезде жегенге коопсуз. Балык бышыруу кош бойлуу кезде сизге жана балаңызга өзгөчө кооптуу болушу мүмкүн болгон зыяндуу бактерияларды жана вирустарды жок кылат. Кош бойлуу кезде бышырылган устрица жесе болобу?
Кош бойлуу кезде шишкебек жесе болобу?
Каракчалар кош бойлуу кездеги туура тамактанууга жакшы кошумча боло алат. Жөн гана жаңы шишкебектерди алып, аларды жакшылап тазалап, ырахат алуудан мурун туура бышырганыңызды текшериңиз. Кош бойлуу кезиңизде аларга уруксат берүүнү кааласаңыз, анда сымаптын курамы аз балыктын башка түрлөрүнө алмаштырыңыз.
