2024 Автор: Elizabeth Oswald | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2024-01-13 00:09
Бул жерде жумушта чарчоо менен күрөшүүнүн алты жолу бар
- Көчүрүү. Ар бир 90 мүнөт сайын столуңуздан чыгууну үйрөнүңүз. …
- Көңүл бурууга убакыт бөлүңүз. Жумушка тиешеси жок нерсе жөнүндө ойлонууга убакыт бөлүңүз. …
- 10 терең дем ал. …
- Кофе тыныгуу. …
- Жөн эле кириңиз. …
- Эмне үчүн экенин өзүңө эстетип кой.
Мен кантип жумушта кубат берем?
Ошентип, бул жерде жумуш ордуңузга энергия кошуунун алты жолу бар:
- Өзүңдөн башта. Сиздин команда сизден шыктануу үчүн карап турат. …
- Командада жакшы мамиле түзүңүз. …
- Ачык түстөр менен кооздоңуз. …
- Гармониялуу иш мейкиндигин түзүңүз. …
- Позитивдүү маданиятка үндө. …
- Сүйүктүү обондоруңузду угуңуз! Музыка дем берүүчү, маанайды көтөрүүчү жана кызыктуу болушу мүмкүн.
Сиз кантип энергия алып жатасыз?
Бул жерде тогуз кеңеш:
- Стрессти көзөмөлдөө. Стресстен келип чыккан эмоциялар чоң көлөмдөгү энергияны талап кылат. …
- Жүгүн жеңилде. Чарчоонун негизги себептеринин бири - ашыкча иштөө. …
- Көнүгүү. Көнүгүү дээрлик тынч уктайсыз деп кепилдик берет. …
- Тамеки чегүүдөн алыс болуңуз. …
- Уйкуңузду чектеңиз. …
- Энергия үчүн тамактаныңыз. …
- Кофеинди өз пайдаңыз үчүн колдонуңуз. …
- Алкоголду чектеңиз.
Жумушта сизге кандай иш-аракеттер кубат берет?
Inside Thomson Reuters
- Таасир кылуу мүмкүнчүлүгү. «Мен болгон нерсенин бөлүгү болушум маанилүүөзүмдөн чоңураак. …
- Жаңы нерсени үйрөнүү. …
- Инновациялык чечимдерди табуу. …
- Кызыктуу бойдон калууда. …
- Улуу маданиятта улуу адамдар менен иштешүү. …
- Көңүл ачуу. …
- Үзгүлтүксүз жакшыртуу. …
- Ийкемдүүлүккө ээ.
Жумушта кантип мотивация алам?
Сизди кыска убакытта мотивация кыла турган жети кеңешти жана амалдарды окуп чыгыңыз
- Муну оор жумуш деп ойлобо. …
- Кичинекей, кичинекей максаттарды түзүңүз. …
- Күн сайын окуу. …
- Мааниси жок нерселерге кам көрүүнү токтот. …
- Чыгуу убактысын коюңуз. …
- Жөн эле кыл. …
- Жеңиштерди майрамдоо.
Сунушталууда:
Жумушта валидация издөөнү кантип токтотуу керек?
Бул жерге жетүү үчүн бир нече кадамдарды жасасаңыз болот 1-кадам: Сиздин жактыруу муктаждыгыңыз кайдан келгенин сураңыз. Көп учурларда, жумушта жактырууну издөө тенденциясы сиздин өткөндөгү бир нерседен келип чыгат. … 2-кадам: четке кагуу менен достошуңуз.
Повербанкты кантип кубаттоого болот?
Энергия банкын кантип кубаттоого болот Биринчи кадам: Кабелди кубат банкына туташтырыңыз. Экинчи кадам: Кабелдин башка тарабын кубат булагыңызга туташтырыңыз. Үчүнчү кадам: Электр банкыңыз кубатталып башташы керек. Төртүнчү кадам: Кубатталгандан кийин кубат банкты дубалдан жана телефонуңуздан сууруп алыңыз.
Жумушта көп түрдүүлүктү жана инклюзивдүүлүктү урматтоону кантип үндөш керек?
Инклюзивдүүлүктү илгерилетүү стратегиялары Айырмачылыктарды моюнга алуу. … Бардык адамдар үчүн ачык-айрым окутууну сунуштаңыз. … Насаатчыларды камсыз кыл. … Адамдар эмне кылып үйрөнсүн. … Жеке баа берүүгө үндө. … Суроо бер. … Ар түрдүүлүктү баалайт.
Жумушта кантип барууга болот?
Каалаган нерсеңизге жетүүнүн ачкычы СИЗде, анткени сизге чындап эле каалоо жана чечкиндүүлүк керек Өзүңүзгө максаттарды кой. Баруучуга так максаттардын топтому керек. Оор жумушка даяр бол. Мотивациялуу бол. Өзүңүз уюштуруңуз. Ишенимдүү бол.
Жумушта кантип таасирдүү болуш керек?
Жумушта жакшы таасир калтыруунун жолдору Кесиптештериңиз менен таанышыңыз. Командаңыздын мүчөлөрү менен таанышууга аракет кылыңыз. … Компаниядагы окуяларга чейин көрсөтүү. … Башкаларга урмат-сый менен мамиле кыл. … Жакшыраак баарлашууну жеңилдетүү.
