Тынчсыздануу мээнин иштешине себеп болобу? Ооба. Чынында, тынчсыздануу жана ал себеп болгон стресс, дары-дармектер менен шартталган мээ запкысынын жанында мээнин запкысынын эң көп таралган себептеринин бири. Тынчсыздануу менен жабыркагандардын көбү мээнин бузулушуна дуушар болушат.
Тынчсыздануудан мээнин иштешин кантип токтотосуз?
Мээнин запкысын азайтуунун же алдын алуунун эң жакшы жолу - дарыларды капыстан токтоткондун ордуна, акырындык менен азайтуу. Бирок, кээ бир далилдер көрсөткөндөй, кичирейтүү адамдын баш мээсинин иштебей калышына же баш тартуунун башка белгилерине дуушар болбойт деп кепилдик бере албайт.
Тынчсыздануу деген эмне?
Мээ титиреп же титирейт, деп түшүндүрөт anxietycentre.com, мээде электрдик силкинүү же титирөө, титирөө же титирөө, Фантомдук термелүүлөр сыяктуу сезилиши мүмкүн. Эгер телефонуңуздун титиреп жатканын сезсеңиз, бирок анын титиреп жатканын байкасаңыз, бул тиркелүү тынчсыздануусунан улам болушу мүмкүн.
Тынчсыздануу кызыктай баш сезимдерди пайда кылышы мүмкүнбү?
Тынчсыздануу менен байланышкан кээ бир физикалык симптомдор башта кызыктай сезимдерди пайда кылышы мүмкүн. Дененин кан айлануу системасына таасирин тийгизген жүрөктүн кагуусу жана кан басымынын убактылуу көтөрүлүшү сыяктуу симптомдор башта төмөнкүдөй сезимдерди пайда кылышы мүмкүн: баш айлануу.
Мээнин бузулушу кандай сезилет?
Сиз ошондой эле аларды "мээнин чайкалышы", "мээнин шоктугу", "мээнин айлануусу" же "мээнин титиреп кетиши" деп атаганын да угушу мүмкүн. Алар көбүнчө кыска сезим катары сүрөттөлөткээде башка дене бөлүктөрүнө нурлануучу башка электрдик соккулар. Башкалары муну мээ бир азга калтырап жаткандай сезишет.
