Бардык редискалардын жашылдары жесе болот, бирок кээ бир түрлөрү бүдөмүк текстурага ээ болсо да, кээ бир жегендерге жагымсыз көрүнүшү мүмкүн. … Бул жашылчалар эң назик даамга ээ болот жана чийки жегенге жакшыраак (салаттагы сыяктуу).
Чамгырдын жалбырактары жакшыбы?
Livestrong.com сайтынын маалыматы боюнча, редиска жашылчалары антиоксиданттар боюнча брокколи жана капуста менен эң алдыңкы орунда турган азыктандыруучу күч болуп саналат. Ошондой эле алар С витамининде жана кальцийде жогору.
Чамгырдын жалбырактары уулуубу?
Риска жашылчасын жегенге болобу? Редиска жалбырактары жегенге гана жарабайт, бирок алар даамдуу. Чамгырдын жалбырактары уулуу эмес жана чындыгында алар пиязга окшош аш болумдуу жашыл болуп саналат (чындыгында алар капусталардын капусталарынын капусталары жана брокколи менен бирдей).
Сиз чамгырдын жалбырактарын жана гүлдөрүн жесе болобу?
Сиз чамгырдын бүтүндөй жегенге жарамдуу экенин билесизби? Жалбырактарын, гүлдөрүн жана урук кабыгын чийки же бышырылган түрдө жесе болот. Алардын тамыр жашылчасынын жумшак версиясындай калемпир жыты бар.
Чамгырдын терс таасирлери кандай?
Чамгырдын терс таасирлери:
Радиш жалпысынан колдонуу үчүн коопсуз, бирок ашыкча ичүү анын табигый диуретикалык касиетинен улам суунун жоголушуна жана дегидратацияга алып келиши мүмкүн.. чамгырды ашыкча колдонуу гипотонияга жана гипогликемияга алып келиши мүмкүн.
