2024 Автор: Elizabeth Oswald | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2024-01-13 00:09
OCD сизди өзүңүздөн шектенүүгө түрткү берет жана бул сизди өзүңүз жөнүндө ар кандай калптарга да ишендириши мүмкүн: "Мен эч качан жетиштүү эмесмин" деп өзүмө айтам, жана Мен эч качан кылган эч нерсем жетиштүү жакшы болбойт». "Мен жаңылып жатам. Мен жаманмын. Мен келесоомун". Бул ойлор баарын талап кылышы мүмкүн.
OCD күмөндүү оорубу?
OCD "шектин бузулушу" деп аталат, жок дегенде психикалык ооруларга татынакай аллитеративдик лакап аттарды берүүгө жакын адамдар арасында. OCD – бул тобокелге болгон патологиялык чыдамсыздык, бирок чыдамсыздык менен корголгон ритуалга баш ийүү.
Эмне үчүн OCD сизди шектендирет?
Бул жүрүм-турум сапаты». OCD контекстинде, ал теориялайт, шектенүү "чечимге жетүү үчүн зарыл болгон өз эстутумуна, көңүл буруусуна жана кабылдоосуна ишенбөөчүлүк"көрсөтөт. Нештадт эшигинин жабык экенине ынануу үчүн эшиктерин текшерип турууга аргасыз болгон бейтаптарды мисал келтирет.
OCD сизге жалган сезимдерди бере алабы?
Бул физикалык!» Мен кээде OCD жалган физикалык каалоолорду, ошондой эле жалган ойлорду берет деп түшүндүрдүм. Мен анын OCD оорусун дарылоо үчүн, башка OCD мазмунун дарылоодо колдонгондой эле, "Экспозицияны жана жооп кайтарууну алдын алуу" функциясын колдондум.
Кантип мен өзүмдөн OCDден шектенбей калам?
25 Сиздин ОКБны дарылоодо ийгиликке жетүү үчүн кеңештер
- Ар дайым күтүлбөгөн нерсени күт. …
- Тобокелдикти моюнга алууга даяр бол. …
- Эч качан ишендирүүнү издебеөзүң же башкалар. …
- Ар дайым бардык обсессивдүү ойлор менен макул болууга аракет кылыңыз - аларды эч качан талдабаңыз, сурабаңыз же талашпаңыз. …
- Убакытты текке кетирбеңиз же өз оюңузду ойлобоңуз.
Сунушталууда:
Фюзеляж көтөргүчтү жаратабы?
самолеттун фюзеляжыагымына жантайганда көтөргүчтү пайда кылат. Бул жагынан алганда, унаа кузову да кыймылдаган агымды буруп, көтөрүү күчүн пайда кылат. … Канаттын формасы жана чоңдугу көтөрүү көлөмүнө таасир этет. Учактын кайсы бөлүгү көтөргүчтү чыгарат?
Эриндин жабышып калышы ооруну жаратабы?
Эриндеринин адгезиясынын симптомдору төмөнкүлөрдү камтышы мүмкүн: Ички эриндер бири-бирине кошулат. шарт адатта оорутпайт. Кээ бир учурларда vulva оорушу мүмкүн. Эриндин жабышуусу жөнүндө качан тынчсызданышым керек? Эстөө керек болгон негизги пункттар Эгер кыздын эриндери адгезия болсо, ата-эне же педиатр кындын тешиги жарым-жартылай же толугу менен бүтөлүп калганын байкашы мүмкүн же вульвар аймагын караган учурда ак сызыкты көрүшү мүмкүн.
Беш килограммга арыктоо айырмачылыкты жаратабы?
Сизге ден-соолуктан чыныгы пайда алуу үчүн орто мектептик өлчөмүнө чейин арыкташыңыз керек эмес. Бир нече килограммга арыктоо чоң айырмачылыкты жаратат. Дене салмагыңыздын беш пайызы -- 200 фунт адам үчүн 10 фунт -- ден соолуктун бардык түрлөрүн жакшыртат жана өзүңүздү жакшы сезет.
Трамык ткань ооруну жаратабы?
Алгачкы этапта тырык ткандары дайыма эле оорутпай койбойт. Себеби бул аймактагы нервдер дененин соо кыртыштары менен кошо бузулган болушу мүмкүн. Бирок убакыттын өтүшү менен тырык кыртышы оорушу мүмкүн, анткени нерв учтары жаңырып. Тыртык тканы ички оору учурунда да оорушу мүмкүн.
Реакциянын өзүнөн-өзү же өзүнөн-өзү эмес экенин кантип аныктоого болот?
Энтальпиянын өзгөрүшү менен энтропиянын өзгөрүшүнүн математикалык айкалышы бош энергиянын өзгөрүшүн эсептөөгө мүмкүндүк берет. ΔG үчүн терс мааниге ээ реакция бош энергияны чыгарат жана ошентип өзүнөн өзү болот. Оң ΔG реакциясы стихиялуу эмес жана өнүмдөрдү жактырбайт.
