Түнкү капкак уйкуңузга алып келиши мүмкүн, бирок изилдөөлөр көрсөткөндөй, ал жакшы уктабай калат. "Алкоголь уйкуңду келтирет". … Түнкү кепка. Чынында, бир аз ичимдик бизге тезирээк уктап калууга жана түндүн биринчи жарымында жай толкундуу же терең уйкуга жардам берери эксперименталдык (жана анекдоттук түрдө) далилденген.
Түнкү тамак ичкенге болобу?
Түнкү чай сизди стресстен арылтууга жардам берет.
“Бул кызыл шараптагыдай антиоксидант катары кызмат кылган полифенолдорду камтыган ичимдик. Түнкү чайдын бир бөлүгү жүрөгүңүзгө пайда алып келүү үчүн жетишсиз болушу мүмкүн, бирок Коньяктын курамындаден соолук үчүн пайдалуу болушу мүмкүн."
Эмне үчүн адамдар түнкү капкак ичишет?
Түнкү чөйчөк башында алкоголдук болгон, анткени ал ичкенге жылуу сезимдерди берип, уктатууга жардам берет, ошол эле аталыштагы кийимдей. Бирок, жылуу сүт көбүнчө уйкуга түрткү берүү үчүн түнкү капкак катары сунушталат. Анын курамында триптофан менен кальций бар, ал экөө тең уйкуга жардам берет.
Түнкү чайдын эмнеси жакшы?
Түнкү чай ичкениңиздин "дагы бир жолу" эмес, бир жолку болушу керек. …Бирок түнкү чай кечки тамактан кийинки суусундуктан же дигестифтен айырмаланат. Мен классиканы кармандым: жогорку текче виски, жакшы коньяк (көбүнчө коньяк), жалтыратылган, күчтүү, янтарь ликер.
Түнкү капка деген эмне?
Түнкү капкактар көбүнчө күрөң ичимдик – бренди, бурбон, коньяк, татымал ром ж.б.. Силердин баргылаТүз суусундук үчүн булардын каалаганын эки жолу куюп алса болот, таза.
