Ароматерапияда колдонулганда, клари шалфей майы жайлуулук сезимин жаратып, стрессти жеңилдетүүгө жардам берет. Стресстүү медициналык текшерүүдөн өтүп жаткан аялдарга жасалган чакан изилдөөлөр көрсөткөндөй, тундурма шалфей эфир майы дем алганда эс алуу сезимин пайда кылып, кан басымын төмөндөтүүгө жардам берет.
Клари шалфей эфир майы эмне үчүн мынчалык кымбат?
Clary шалфей эфир майы Salvia sclarea чөпүнүн гүлдөрүнөн жана жалбырактарынан алынат. Көптөгөн билгичтер англис жана француз клари шалфей майларын эң сонун деп эсептешет, бирок алар адатта эмгектин баасынан улам эң кымбат болуп саналат. …
Клари шалфей менен шалфей эфир майынын ортосунда кандай айырма бар?
Эки май тең чөп жыттуу болгону менен, Сэйждин жыты күчтүү жана жыпар жыттуу, ал эми Clary Sage жыты жумшак, таттуу профилге ээ, гүлдүү, топурак жана жаңгакты бөлүп чыгарат. жемиштүү нюанс менен тондор.
Клари шалфейди кайда уктатасыз?
Ойлоруңуздун маанилүү уйку убагында жеп кетишине жол бербеңиз. Анын ордуна, Clary Sage майын жыпар жыттуу колдонуу менен акылыңызды жана денеңизди эс алыңыз. Түнкү тынч уктоо үчүн эс алуу чөйрөсүн түзүү үчүн жаздыгыңызга бирден эки тамчы Clary Sage эфир майын сүйкөңүз.
Клари шалфей гормондорго кандайча жардам берет?
Окумуштуулар клари шалфейди жыттагандардын кортизолдун деңгээли төмөндөгөн («стресс» гормону), 5-гидроксиртптамин (моноамин, серотонин) көбөйгөнүн жанамаанайын жеңилдеткен. Булардын баары таасир эткен адамдар үчүн тең салмактуу болгон.