Помидор печенье шорпосу - бул помидордун табигый пайдасын берген ден соолукта тамактын тандоосу. Консерваланган шорподогу иштетилген помидорлор андан да күчтүү, анткени бышыруу антиоксиданттын бир түрү болгон ликопендин деңгээлин концентрат кылат.).
Помидор печеньеси сиз үчүн жаманбы?
Помидор шорпосу антиоксиданттардын сонун булагы, анын ичинде ликопен, флавоноиддер, С жана Е витаминдери жана башка көптөгөн заттар (3, 7). Антиоксиданттарды керектөө семирүү жана жүрөк оорулары сыяктуу рак жана сезгенүү менен байланышкан ооруларга чалдыгуу коркунучун азайтат (3, 8, 9).
Помидор шорпо менен томат печеньесинин ортосунда кандай айырма бар?
Негизги айырмасы кадимки шорпо менен печенье шорпосунун ортосундагы негизги айырма менен бирдей. Помидор шорпо, адатта, жөн гана жашылча же тоок сорпосу менен жасалган, ал бир топ суюктук болуп саналат. … Помидор печеньеси кадимки помидор шорпосунун каймактуураак версиясы жана ал бир топ коюураак болот.
Кэмпбеллдин помидор печеньеси пайдалуубу?
Campbell's Condensed He alth Request помидор шорпосу сапаттуу, фермада өстүрүлгөн помидорлордон кемчиликсиз бышырылган. Бул түбөлүктүү классикалык өзгөчө даамы менен жүктөлгөн жана үй-бүлөңүздүн ден соолугун эске алуу менен иштелип чыккан. Бул витамин С жакшы булагы, жүрөккө пайдалуу жана каныккан май менен холестерол аз.
Эмне үчүн помидор шорпосу зыяндуу?
Помидор шорпосунун бирден-бир кемчилиги - анын курамында натрийдин көптүгү. Апомидор шорпосу бир табак күнүмдүк чегинин үчтөн бир бөлүгүн камтыйт. Натрийди ашыкча колдонуу кан басымды жогорулатып, бөйрөккө, жүрөккө жана кан тамырларга зыян келтирет.
