Көнүгүү. Дайыма жүрөк-кан тамыр жана бекемдөөчү көнүгүүлөр ортостатикалык гипотензия симптомдорун азайтууга жардам берет. Өтө ысык, нымдуу аба ырайында көнүгүүлөрдү жасоодон алыс болуңуз. Отуруунун алдында балтырыңыздын булчуңдарын чоюп, бүгүңүз.
Ортостатикалык гипотензия кетеби?
Бул абалдын эч кандай айыгуусу жок, симптомдору ар кандай жагдайларда ар кандай, дарылоо спецификалык эмес жана агрессивдүү дарылоо айкын гипертонияга алып келиши мүмкүн. Бул сереп ортостатикалык гипотензиянын нейрогендик себептерин алдын алуу жана дарылоого багытталган.
Көнүгүү гипотонияга жакшыбы?
Чынында, көнүгүү гипотонияны дарылоодо да пайдалуу, анткени ал кан айланууну жакшыртууга жардам берет. Эгер кан басымыңыз төмөн болсо, эңкейүү жана тик абалга тез көтөрүлүүнү камтыбаган орточо машыгууларды тандаңыз.
Ортостатикалык гипотензия туруктуу болушу мүмкүнбү?
Ортостатикалык гипотензия жеңил болушу мүмкүн жана эпизоддор бир нече мүнөткө жетпеген убакытка созулушу мүмкүн. Бирок, узакка созулган ортостатикалык гипотензия олуттуураак көйгөйлөрдөн кабар бериши мүмкүн, андыктан турганда бат-баттан башыңыз ооруса, доктурга көрүнүү маанилүү.
Ортостатикалык гипотензияны кантип оңдоого болот?
Ортостатикалык гипотензияны дарылоого төмөнкүлөр кирет: Жашоо образын өзгөртүү. Сиздин дарыгер жетиштүү суу ичүү, анын ичинде бир нече жашоо өзгөртүү сунуш кылышы мүмкүн; спирт ичимдиктерин аз ичүү;ашыкча ысып кетүүдөн качуу; керебетиңиздин башын көтөрүү; отурганда бутуңузду кайчылаштырбоо; жана жай туруп.
