Жүгөрү унун эмнени алмаштырууга болот?

Мазмуну:

Жүгөрү унун эмнени алмаштырууга болот?
Жүгөрү унун эмнени алмаштырууга болот?
Anonim

Жүгөрү крахмалы үчүн 11 мыкты алмаштыруучу

  1. Буудай уну. Буудай уну буудайды майдалап майдалоо менен жасалат. …
  2. Arrowroot. Жебе – тропиктерде кездешүүчү Маранта тукумундагы өсүмдүктөрдүн тамырынан жасалган крахмалдуу ун. …
  3. Картошка крахмалы. …
  4. Тапиока. …
  5. Күрүч уну. …
  6. Унутулган зыгыр уруктары. …
  7. Глюкоманнан. …
  8. Псиллиум кабыгы.

Жүгөрү унун ордуна эмне колдонсо болот?

Күндү сактап калуу үчүн базарда жакшы жүгөрү унун алмаштыргычтар бар экенин билүү жакшы. Жүгөрү унун эң жакшы алмаштыргычтар: Крахмал, Күрүч уну, Буудай уну, Картошка уну жана Ар тараптуу ун.

Жүгөрү унун ордуна жөнөкөй ун колдонсом болобу?

Жалпысынан коюулоо үчүн жүгөрү крахмалына караганда ак унду эки эсе көп колдонуу сунушталат. Андыктан 1 аш кашык жүгөрү крахмалы керек болсо, 2 аш кашык ак унду колдонуңуз. … Кыскача маалымат: Буудай уну – жүгөрү крахмалын тез жана оңой алмаштыруу.

Жүгөрү уну менен жөнөкөй ундун ортосунда кандай айырма бар?

Жүгөрү уну крахмал. Бардык максаттагы ун же жөнөкөй ун - бул майдаланган жана унга иштетилген буудай даны. Унда көбүнчө крахмал жана глютен бар. Австралияда крахмал глютенден ажыратылып, калган крахмал жүгөрү уну деп аталат.

Жүгөрү уну менен жүгөрү крахмалынын айырмасы эмнеде?

Жүгөрү унужүгөрүнүн бүт дандарын майдалап майдалоо менен жасалат, ал эми крахмал жүгөрүүнүн крахмалдуу бөлүгүнөн жасалат. Натыйжада жүгөрү унунда белок, клетчатка, крахмал, витаминдер жана минералдар бар, ал эми жүгөрү крахмалы негизинен углеводдордон турат.

Сунушталууда:

Кызыктуу макалалар
Жаңыраак такта жылыткычтары натыйжалуубу?
Кененирээк маалымат

Жаңыраак такта жылыткычтары натыйжалуубу?

Бардык электр жылыткычтары 100% үнөмдүү канча эски экенине карабастан электр энергиясын жылуулукка айландырууда, андыктан эски такталарды жаңысына алмаштыруу эч кандай энергияны үнөмдөй албайт. Заманбап такта жылыткычтары натыйжалуубу?

Эң жылуу көңүл айтасызбы?
Кененирээк маалымат

Эң жылуу көңүл айтасызбы?

Атыӊызга кол коюудан мурун колдоно турган негизги жабуулардын айрымдары төмөнкүлөр: Биздин чын жүрөктөн тилектешибиз . Көңүл айтам. … терең кайгыруу менен көңүл айтабыз. Кантип көңүл айтасың? Мисалы көңүл айтуу билдирүүлөрү Атаңыздын/апаныңыздын/досуңуздун каза болгондугуна байланыштуу көңүл айтабыз.

Чымчылган нервдер олуттуубу?
Кененирээк маалымат

Чымчылган нервдер олуттуубу?

Кысылган нерв олуттуу болуп, өнөкөт ооруну пайда кылып, атүгүл нервдин туруктуу бузулушуна алып келиши мүмкүн. Суюктук жана шишик нервдерге орду толгус зыян келтириши мүмкүн, андыктан симптомдоруңуз начарлап кетсе же бир нече күндөн кийин жакшырбаса, провайдериңизге кайрылыңыз.