Паприка курамында калемпирдин курамындагы капсаицин бар, анын ден соолукка көптөгөн пайдасы бар. Мисалы, ал антиоксидант касиетке ээ, рак жана жүрөк оорулары рискин азайтууга жардам берет, иммунитетти жакшыртат, жада калса газды азайтат.
Паприка кандай терс таасирлери бар?
Паприка - майдаланган калемпирдин аралашмасынан жасалган татымал. Бул калемпирлерде кызыл болгар калемпири, жашыл калемпир же жалапено калемпири камтылышы мүмкүн.
Паприка аллергиясынын кеңири таралган белгилери төмөнкүлөрдү камтыйт:
- Кыскыл.
- Башы айлануу.
- Учак.
- Тамактын шишиги.
Пиприканы көп жесеңиз эмне болот?
Кампирди керектөөдө эске алуу керек болгон тобокелдиктер жана терс таасирлер боюнча, өтө көп колдонуу ашказандын кыжырдануусуна, тердөө жана мурундун агышына алып келиши мүмкүн; ал дагы эле калемпир үй-бүлөнүн бир бөлүгү болуп саналат. Бирок жалпысынан алганда, паприка дайыма колдонуу үчүн коопсуз татымал.
Эң ден соолукка пайдалуу татымалдар кайсылар?
5 Пайдалуу татымалдар
- Кандагы кантты төмөндөтүү үчүн корица. Бул популярдуу татымал корица дарагынын кабыгынан келип чыгат жана ашкабак татымал латтесинден Цинциннати чилиге чейин колдонулат. …
- Сезгенүү менен күрөшүү үчүн куркума. …
- Имбирь жүрөк айланууну басат. …
- Сарымсак жүрөктүн ден соолугун чыңдоо үчүн. …
- Ооруну басаңдатуу үчүн кайен.
Паприка уйкуңузду келтиреби?
Паприка биринчи кезектекүрүч, шорпо жана колбаса даярдоодо татымал жана түстө колдонулат. Ал ошондой эле дем берүүчү жана энергия берүүчү катары иштейт, анткени ал депрессияны, летаргияны, чарчоону жана башка көптөгөн ден-соолукка пайдалуу жактарын дарылоодо жардам берет.
