Бул терс көрүнүшү мүмкүн, бирок күн сайын душка түшүү териңизге зыян келтириши мүмкүн. Кээ бир дерматологдор жумасына эки-үч жолу душка түшүүнү сунушташат. Көптөгөн адамдар жок дегенде күнүнө бир жолу, эртең менен же кечинде жатар алдында душка түшүшөт.
Канчалык тез душка түшүү керек?
Көптөгөн дарыгерлер күнүмдүк душ көпчүлүк үчүн жакшы дешет. (Мындан да көбүрөөк тери көйгөйлөрүн жаратышы мүмкүн.) Бирок көп адамдар үчүн жумасына эки-үч жолу жетиштүү жана ден соолукту чыңдоо үчүн андан да жакшыраак болушу мүмкүн.
Күн сайын душка түшпөө жаманбы?
Бирок, күнүмдүк душ ден соолугуңузду жакшыртпайт, тери көйгөйлөрүн же ден-соолукка байланыштуу башка көйгөйлөрдү жаратышы мүмкүн - жана эң негизгиси, алар көп сууну коротот. Ошондой эле шампундардын, кондиционерлердин жана самындардын курамындагы майлар, атырлар жана башка кошумчалар аллергиялык реакциялар (алардын баасын айтпай эле коелу) сыяктуу көйгөйлөрдү жаратышы мүмкүн.
Эмне үчүн күн сайын душ алуу жаман?
“Чындыгында, күнүмдүк душ ден соолукка зыян болушу мүмкүн.” Жуу жана сүртүү теринин майын жана дени сак бактерияларды жок кылат, ал кургак, кыжырданат жана кычыштырат. Кургак, жаракалуу тери бактериялардын өтүшүнө жол берип, инфекцияларды жана аллергиялык реакцияларды жаратышы мүмкүн.
Аялдар душка канча жолу түшүшү керек?
Кээ бир дерматологдор эки күндө бир душка түшүүнү сунушташат же жумасына экиден үч жолу. Көптөгөн адамдар жок дегенде бир жолу душка түшүшөткүнү, эртең менен же кечинде жатар алдында. Күнүңүзгө жана аракетиңиздин деңгээлине жараша эки же үч жолу душка түшсөңүз болот.
