2024 Автор: Elizabeth Oswald | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2024-01-13 00:09
С витамининен тышкары, булут жемиштери витаминге байтерини коллаген сыяктуу протеиндерге кол салуучу зыяндуу эркин радикалдардан коргогон күчтүү антиоксидант. Негизгиси, теринин бырыштарын, кургактыгын жана жылтырабай калышын алдын алууга жардам берет.
Булут жемиштер эмне үчүн мынчалык кымбат?
Баалар жогорку, анткени аларды алуу кыйын. Алар жапайы жаратылышта гана кездешет жана аларды табуу үчүн чиркейлердин мекенине терең басууга туура келет. Суу өткөрбөй турган бут кийим жана жергиликтүү ориентацияны жакшы билүү зарыл.
Булут жемиштер коопсузбу?
Cloudberries
Жаңы булут жемиштери жумшак, ширелүү жана абдан ачуу болот. Алардын даамы малина менен кызыл карагаттын аралашмасы катары эң жакшы сүрөттөлөт - гүлдүү таттуулугу менен. Аларды чийки жегенге коопсуз (6).
Булуттун даамы кандай?
Даамы: Булут жемиштери абдан ширелүү жана алардын даамы бир аз малина менен кызыл карагаттын ортосундагы кайчылаш сыяктуу. Алар бир аз гүлдүү таттуу менен чийки жеп жатканда кыйла тар болот. Сезон: жайдын аягында кыска мөөнөт. Колдонуу: Cloudberries жагымдуу, тең салмактуу даамы менен укмуштуудай терең рубин-янбрь кыямын жасайт.
Булуттун баасы канча?
Алар беш фунттук чака менен келишет, бул анын артына ар бири 400 долларга жакын. Бирок, чыныгы баасы андан да жогору. Мөмө-жемиштер 50 пайыздан аз түшүм берет, анткени мөмөлөрдүн чоң уруктары бар, алар болушу керек.алынып салынды.
Сунушталууда:
Личийлер сиз үчүн пайдалуубу?
Төмөнкү сап. Личи Түштүк-Чыгыш Азияда жана Кытайда популярдуу, бирок башка өлкөлөрдө азыраак. Алар таттуу жана гүлдүү даамга ээ жана витамин С жана бир нече пайдалуу антиоксиданттардынжакшы булагы болуп саналат. Бул аларды дени сак диетага эң сонун кошумча кылат.
Жарма барлары сиз үчүн пайдалуубу?
“Тамактан жасалган батонкалар сизди ток кармап, күн бою энергия менен камсыз кылган тез, олуттуу закуска болушу мүмкүн. Бирок, баардык жарма батончиктери ден соолукка пайдалуу эмес, кээ бир популярдуу бренддик барларда кант жана тазаланган углеводдор бар, алар калориялуу жана «канттын шашылышына» салым кошот.
Козунун бөйрөгү сиз үчүн пайдалуубу?
Бөйрөк. Аш болумдуу заттарга жана протеиндерге бай бөйрөк этинде омега 3 май кислоталары бар. Ал ошондой эле сезгенүүгө каршы касиетке ээ жана жүрөккө жакшы экени белгилүү. Бөйрөк ден соолукка пайдалуубу? Сиздин бөйрөкүңүз жалпы ден соолугуңуз үчүн абдан маанилүү.
Роза суусу сиз үчүн пайдалуубу?
Роза суусунун эң чоң артыкчылыктарынын бири - анын күчтүү сезгенүүгө каршы касиеттери. Бул касиеттери ички жана тышкы көптөгөн ооруларды дарылоого жардам берет. Ал тургай экзема же розацеанын кыжырдануусун басууга жардам берет. Роза суусунун бетке кандай терс таасирлери бар?
Кистелген жемиштер сиз үчүн зыянбы?
Мөмөнүн ичиндеги химиялык заттар полифенолоксидаза сыяктуу ферменттер тарабынан кычкылданганда, реакция жагымсыз күрөң түскө алып келет. Бирок кычкылданган жемиштер сиз үчүн зыян экенине эч кандай далил жок. Көк ала так инфекциянын белгиси эмес.
